虽然你生活在这么多人群里，但其实每一个人都只和自己周围的几个人保持联系，每个人的生活圈子都小得不行。
在这部纪录片里，你能看到别人的生老病死、喜怒哀乐。
近窄门，走远路，见微光。
我们遇到的生活都是一道道窄窄的门，它不给你敞开，推开门也不是通达的大道，我们要穿过很长很黑很远的路，找到微光。
——任长箴
2018年，《生活万岁》这部纪录片突然之间爆红。
十四组普通人的故事里，有一对父子，四十一岁的老宋和十五岁的小宋。
父亲老宋是上海高楼外的蜘蛛人，东方明珠是他经常服务的对象。
这里房子的均价，在二十万以上，一个厕所便能抵得上他老家一套称得上奢华的房子。
儿子小宋五岁那年，老宋和老婆离了婚，他先是把儿子托付给老家的父母抚养，后来干脆就带在了身边。
他的理由只有一个——上海的教育条件更好。
他们住的是城中村。
晚上，老宋给儿子做他最爱吃的西红柿炒鸡蛋。
饭桌狭小，窗户上糊的纸被风一阵一阵地吹开，洗衣服要去外面的水池，袜子破了洞要仔细地缝好……
老宋对儿子说：你知道爸爸一个人带你也不容易，争口气，不要淘气。
之前的老宋对足球一无所知，直到儿子喜欢上了足球，他才偶尔跟着看比赛。
小宋最早是守门员，到了五年级，身高成了问题。
教练问小宋：你怎么长不高呀？那你爸爸多高呀？
老宋只有一米六五。
教练觉得小宋估计也长不出来了，继续守门不合适，就让他开始练踢球。
听到教练这么说，老宋也有点为儿子的身高着急，听说儿子训练要练胸肌，他二话不说给儿子买了牛肉和蛋白粉。
老宋下班后的生活，就是给儿子烧饭、洗衣服、聊天。
整整十年。
后来，十五岁的小宋长成了身高一米七七的大小伙子。
片中有一段父子俩互相给对方搓背的镜头，很是温馨。
但私下里说起儿子，老宋还有一点小遗憾：好像他大了之后，没有小时候那么爱跟我说话了。
对于一个四十一岁的离异男人而言，他就像一只始终盘旋而无处落脚的灰色鸽子，就那样漫无目的地飞着，周围是一个巨大的世界，就像一条永远都飞不出去的隧道。
一切都是虚空，一切都是虚无。
儿子是一切虚无里嵌入骨髓的实在，只是也早已脱离了他能够控制的范围了。
晚上，老宋和儿子挤在一张床上，有一搭没一搭地聊天。
老宋的眼神里有躲闪，藏着一个父亲的亏欠和愧疚。
他问儿子：你的梦想是什么？
儿子说：踢球，身家过亿。
父亲先是一怔，之后的眼神里继续躲闪，劝儿子不要老抱着手机，要好好看书。
什么是生活里的光？
导演任长箴有一个说法：
生活很复杂，困难也很多，要解决的问题也很多，但我们就此失去希望变得沉沦吗？抱怨吗？不是的，我觉得这都不是对生活的态度，生活就这样，你怎么过下去，就是要给自己找到信念，有些苦应该吞咽下去，苦会回甘，这就是光。
《生活万岁》上映时，已是拍摄一年之后，十六岁的小宋还在上海踢球。
有记者问他：你现在还想着要给爸爸在上海买一套房子吗？
小宋说：改了。
改成什么了？
我想买两套。
也许是一个新闻人的敏感，我更在乎的是这样的拍摄和介入，会不会对孩子的成长产生阻碍，或者准确地说，是心理压力。
小宋的回答是：我无所谓。我的那些同学、朋友，都知道我的家庭是什么样的。
我不知道这个孩子的内心有没有过恨意，甚至是埋怨，即使那些恨意和抱怨会转化为动力，转化为挣扎，可却依然是恨意和埋怨。
不拧巴，对生命的缺憾和礼遇始终平静，这是一种极为高级的修炼，但是对一个孩子而言，这压根就是实现不了的要求。
从当年的小宋到后来的老宋，老宋已经是上海最资深和工作年限最长的蜘蛛人之一了。
他的职业病越来越严重，腰椎间盘突出，最后只能暂时回老家休息。
大千世界，芸芸众生，滚滚红尘，鸡毛满地。
这就是我们的生活。
这就是我们每个人都曾经有过的生活。
在夜市一边卖田螺一边卖唱的明哥，掐着兰花指唱梅艳芳的歌，还要陪一桌熟人畅饮到天亮，艰辛地供女儿上学。
在成都街头卖唱的盲人老夫妇，丈夫伴奏，妻子唱歌，晚饭时丈夫和妻子碰了碰杯，说：我尽量活得久一些，不能让你一个人瞎摸。
八十二岁的老母亲，三个儿女以做生意为名，逼着她卖掉了自己住了半辈子的房子。儿女们投资失败，女儿也已经七年没有和她联系了，她落了泪，说：我也没办法，我要给他们还债，我是娘啊。
《生活万岁》里，讲了十四组普通人在灰暗的生活底色里，所散发出来的光。
没有旁白，没有解说，没有剧本，没有观点。
只有故事，只有人生，只有过往，只有此时此刻。
没有高光时刻，也没有软件美图和修饰，不是漂亮的PPT。
有人说，这叫60分以下的生活。
他们，为了一顿饱饭，为了明天的太阳，为了生活的希望，甚至仅仅只是为了活着。
在深夜，他们可能都曾暗自垂泪过。可是太阳升起时，他们又开始了蚂蚁搬家似的劳碌。
神前宜泣，人前宜笑，这是普通人都知道的道理，也是生存法则。
日子，总得过下去，不是吗？
我们的生活去掉繁文缛节的东西，剩下的都是故事。
所谓的繁文缛节是什么？是你每天起床、穿衣服、吃早饭。
去掉这些繁文缛节之后，你会发现生活不外乎就是每天产生欲望，然后挑战自己的欲望，做出选择，最后获得结果。
不同的选择会成就不同的故事，这就是生活。
布莱士·帕斯卡有句名言：我只能赞许那些一边哭泣一边追求着的人。
在失意受挫的时候，能够坚持活着，这是人类渺小而坚定的力量。
导演说：
人味就是人的不完美，他也有两难的时候，也需要做出抉择，他会在白天放肆大笑，也会在深夜抱头痛哭，你无法用几个形容词来形容一个人，因为人是丰富多义的。
有人做了一个总结：成年人的生活，除了容易胖，没有什么是容易的。
著名中国古典诗词研究专家叶嘉莹先生在谈论人生和诗词之美时，创造了一个词：弱德之美。
在庞大的时代和无常的命运面前，每个人都是弱者。
如何在困苦的环境下，依然可以保持自己的品德、坚持心中的理想，完成自己，这便是弱德之美。
当我们被困在一个城市，一段情感，或者一场疾病中的时候，保持弱德之美，太难了。
我们做的每一个决定，无非就是选择。选择的背后，并非你可以得到什么样的幸福，而是你可以承担什么样的痛苦。
还有些时候，压根没有选择。
一堵墙，就硬生生立在你的面前，逼仄，无处可逃。
由丧而暖，由丧而燃，这才是人性里的光辉。
只是，一束光永远会遇见另一束光，就像宇宙洪荒之中，一个声波遇上了同频的声波。
比如气喘吁吁地赶到公交车站，公交车刚好抵达，司机还冲着你微笑；
比如刚好没有时间吃早饭，同事把一包饼干塞到了你的手中；
比如一直想跟他沟通却苦于找不到时机，他却主动找到了你；
比如你在想念一个人，盯着手机里的微信，他刚好也正在输入……
这世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后，还依然热爱生活。
这世上也只有一种真正的坚强，那就是被贫穷逼到生死边缘，依然顽强地活着。
我们不是超人，但我们都在这个世界用力且深情地活着，这本身就够伟大了。
其实，人都是在别人的故事里流自己的眼泪，实际上看了他们的故事，你哭的是自己。为什么有的故事你哭得强烈，因为你经历过类似的感受。所以我的观点是，你永远都不是因为这个故事感动，因为你不认识这个人，你看到的是他的困境，并产生了某种感同身受，让你自己难受了。
活着特别好，特别有趣。
可以体会苦，然后特别甜。
人只能活一次，死了就什么都没有了。
所以要特别珍惜地活。
王小波在《黄金时代》中写过一句话：那年我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。
其实，后面还有半句：后来我才知道，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点，觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。
每个人都有自己的黄金时代，黄金时代里却也有最无力的瞬间。
《生活万岁》里还记录了一个开出租车的单亲妈妈。
经历过一次失败婚姻的单亲妈妈，不想再错过女儿的成长。她选择带着女儿一起出车。
每天下午五点，她带着孩子开车出门，一边载客，一边看顾孩子。
凌晨五点，孩子还在安静地睡着，她交班回家。
有这样一个镜头。
车停在路边，她给女儿买了一包海苔，两个人分着吃。
妈妈对女儿说：妈妈好爱你。
在出租车上时，妈妈问女儿：妈妈太爱你了小乖乖，你爱不爱我呀？
女儿答：爱你呀。
妈妈问：我问你，你怎么爱我呀？
女儿答：我就是爱你呀，爱你呀。
妈妈问：你爱我吗？
女儿答：好爱你哦。
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