日本已经低欲望社会很多年了，低结婚率，低生育率，低消费欲望。日本政府一直想要解决这个问题，但是说实话，现阶段基本无解，因为目前全世界已经进入到存量经济时代，几乎没什么增速，相当于资源是固定的，蛋糕就那么大，日本作为第二梯队的国家，想要分得更多的资源，手上能打的牌明显不够，守住现有的蛋糕就不错了，能做的就是蛰伏和等待。
国家是什么？某种意义上是一个群体的共同想象，而老百姓的生活成本是每天实实在在发生的，所以对民众来说，当社会没有那么机会，赚钱很难的时候，低欲望，不消费，多储蓄，可能是所有选项里最聪明的一个。
说回我们自己，不要对未来的3-5年抱太大的希望，像前面说的，全球经济都徘徊在谷底，不增长，机会就少，机会少，大家的竞争就加剧，虽然我们每个人都希望双赢，和气生财，不要零和博弈，但事实是存量经济下，就是会产生大量的零和博弈，赢家是踩在输家肩膀上的，谁都不想自己被踩，于是压力更大，焦虑更多。
如果不幸被我言中，你此时对未来焦虑，对当下的问题一筹莫展。慢下来，此时正是修炼时，老话说心病还须心药医，什么是心药？心药就是修行，修心，让自己不要迷失在欲望和负面情绪中，不管环境怎么变，你都以不变应万变，活得平和一点。
我们绝大多数人，对自己的生活给出的解决方案，习惯都是做加法。女人压力大了，要去购物，大吃一顿，男人压力大了，往往选择喝酒，赌钱。大部分的成年人，一辈子很容易被2个东西羁绊住，越来越大的房子和越来越好的车。不知道大家有没有这样的经验，搬到一个新家，开始会觉得房子挺大的，空间刚刚好，因为你选定这个房子之前，你是非常理性的，头脑对这个空间多次对比、评估和计算，可是随着时间推移，房间越来越拥挤不堪，有多少家庭儿童床的二层堆满了没用的东西。人啊，理性最终战胜不了冲动和感性，拥挤和杂乱的不是房间，而是自己的内心。
挥之不去的精神压力、手机里爆炸的促销信息、周围人的攀比，都是刺激一个人滋生欲望的原点。人的本性特别的纯良，只是希望自己生活得好一点，舒服一点，这有错吗？但是没有人真正教给我们正确的方法。于是针对人的这个盲区，有人研究出了痛点、痒点、爽点的三点理论，不停地刺激他，会有人告诉你，买这个吧，用那个吧，用了就好了。世界上有多少品牌的口号都和更美更好更爽挂钩，真的美好吗？欲望就像火一样，多余的物质就像柴，让欲望之火越烧越旺。那些每天996把自己关起来研究人三点的公司，背后不也是一群被欲望困住的灵魂么。
日本园林大师枡野俊明，同时也是日本著名的高僧，他在著作《禅与极简生活艺术》中说起一段自己的经历：我总是接二连三地接到邀请我设计禅宗庭园的委托书，委托我设计他们家的私人庭园。向我发出这种邀请的都是素有名流之称的人，如世界闻名的经营者等。在这些人中，甚至还有乘坐私人飞机来日本的人。他们通常会亲自到建功寺邀请我。虽然他们穿的都是很随便的衣服，但他们不是在世界上颇有名气的公司的经营者，就是社会的上层人士。
他们每个人见到我都会说同样的话： 想请您为我修建一个空无一物的庭园、能放松心灵的漂亮的‘禅宗庭园’。 我想，他们应该是已拥有一切的人，凡是他们想要的东西，他们都能获得：在他们的豪宅里，应该都装饰着世界级名画、最高级的家具；在他们那广阔的私人用地上，游泳池、网球场等各项设施，应该都应有尽有。什么都不缺的他们，最后想要的却是一处空无一物的空间。
看到我修建好的禅宗庭园，他们都会从心底发出赞叹的声音。 他们会说：多么漂亮的庭园啊！这里的景色竟然可以让我的心静下来！ 在拥有一切后，他们想体会的或许就是这种空无一物的愉悦感吧！
故事讲完了，仔细看看世界上的富人，他们反而会选择一些简单的生活方式，想要空无一物的庭院，吃得都很简单，蔬菜，三文鱼，粗粮，度假要徒步去登山和穿越沙漠，寺庙里禅修冥想也是他们喜欢的方式。这个世界好像是颠倒的，普通人不停地赚钱，牺牲健康的加班，目的是想买个包，买当季上市的新款手机，或者朝思暮想的过上富人的生活，可是富人的生活确实在追求空无一物，真是发人深思。
尝试给自己的生活做一些减法，减少一点东西，你不会怎么样，中国画讲究留白，那部分留白不是真的没有，而只是把空和白画在了那里而已，意境一下子就不一样了。《倚天屠龙记》里张三丰教张无忌打太极，最后的目的是要忘记干净，忘了具体的招什，反而无招胜有招，张艺谋《英雄》里李连杰也说过类似的话，天人合一就是手中无剑，心中也无剑。你会发现有钱人也好，绝顶高手也好，佛祖也好，最后都在不停的劝你放下，为什么。
弟子们将释迦牟尼在涅槃前阐述的谆谆教诲收录到了《遗教经》中。《遗教经》中有说，欲望多的人，总是追求奢侈的生活。但是，并不是所有欲望都能实现。因此，他们常常会因自己的欲望无法实现而苦恼。而且，在苦恼的同时，他们还会不断追逐没有终点的欲望。而欲望少的人，从不追求非必需品。因为他们知道满足，所以他们自然也没有相应的烦恼。
佛曰：有求皆苦，无求乃乐。
今年不容易，很多人的收入受到了影响，没钱了，想买的东西要忍一忍，生活水平也下降了。反过来想，此时正是修炼时，把这当作一个机会，内观一下自己的内心。我们来到这个世上的时候，一无所有，我们离开的时候，也将放下所有，整个过程中，你真正拥有的东西只有一样——生命，生命重在体验，守心，修心，就像重新擦亮的一面镜子，真实的照出自己内心的样子。
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