鲎粿制作方法,口感软糯鲜香,外皮微脆,内馅丰富

圈圈笔记 108

鲎粿(hòu guǒ)是广东潮汕地区的传统小吃,以米浆为主料,早期因加入鲎肉而得名(现多用其他海鲜替代)。其口感软糯鲜香,外皮微脆,内馅丰富。以下是家庭版制作方法:

鲎粿制作方法,口感软糯鲜香,外皮微脆,内馅丰富


材料准备

  1. 粿皮部分
    • 粘米粉 200g
    • 木薯粉 50g(增加Q弹)
    • 清水 400ml
    • 少许盐
  2. 馅料部分(可根据喜好调整):
    • 鲜虾/鱿鱼/肉末 100g
    • 香菇(泡发切丁)
    • 鹌鹑蛋(煮熟剥壳)
    • 花生碎、葱花
    • 五香粉、鱼露、胡椒粉
  3. 其他工具
    • 小碗或模具(传统用鲎壳,家用可替换)
    • 蒸锅

制作步骤

1. 制作粿皮米浆

  • 将粘米粉和木薯粉混合,慢慢加入清水搅拌至无颗粒。
  • 加少许盐调味,静置10分钟。

2. 准备馅料

  • 海鲜/肉末用鱼露、胡椒粉腌制10分钟。
  • 香菇炒香,鹌鹑蛋对半切备用。

3. 组装蒸制

  • 传统方法
    1. 模具内刷油,先倒入一层薄米浆。
    2. 放入馅料(虾、香菇、鹌鹑蛋等),再覆盖米浆至九分满。
    3. 水沸后上锅,大火蒸15-20分钟至凝固。
  • 简化版
    将米浆与馅料混合后直接倒入模具蒸制(口感更松散)。

4. 煎制(可选)

  • 蒸好的鲎粿冷却后脱模,用少量油煎至两面金黄,外皮更酥脆。

关键技巧

  1. 米浆比例:木薯粉不宜过多,否则过黏。
  2. 馅料处理:海鲜需提前腌制去腥,可加少许沙茶酱提味。
  3. 火候:蒸制时避免开盖,防止塌陷。

变通建议

  • 素食版:用笋丝、豆腐干代替海鲜。
  • 蘸料:搭配潮汕辣椒酱或鱼露更地道。

鲎粿冷热皆宜,趁热食用风味最佳!如有条件,可参考潮汕当地做法加入猪油渣增香。

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