潮州蚝烙是广东潮汕地区的传统小吃,以鲜蚝(牡蛎)为主料,外酥里嫩,鲜美多汁。以下是家庭版的正宗做法:
材料准备(2人份):
- 鲜蚝(生蚝):200克(选中小个头,肉质饱满的)
- 红薯粉:80克(关键,口感更酥脆)
- 粘米粉:20克(或普通面粉,增加粘性)
- 鸡蛋:2个
- 葱花:适量
- 香菜:少许(装饰用)
- 鱼露:1勺(调味,可用盐代替)
- 白胡椒粉:少许
- 猪油:3勺(传统用猪油更香,可用植物油替代)
- 清水:约100毫升
制作步骤:
- 处理鲜蚝:
- 鲜蚝用清水轻轻冲洗,去除碎壳和杂质,沥干水分。
- 用厨房纸吸干表面水分(防止煎制时出水)。
- 调面糊:
- 将红薯粉、粘米粉混合,慢慢加入清水调成稀糊状(类似酸奶质地)。
- 加入鱼露、白胡椒粉拌匀,静置10分钟。
- 混合配料:
- 将鲜蚝、葱花倒入面糊中轻轻拌匀(避免弄破蚝肉)。
- 煎制:
- 平底锅烧热,加入猪油(油量稍多,半煎炸效果更佳)。
- 油热后倒入蚝糊,摊平成圆饼状,中火煎至底部定型(约2分钟)。
- 打入鸡蛋,用筷子划散蛋黄铺在表面,翻面煎另一面至金黄(约3分钟)。
- 煎至两面酥脆,边缘微焦即可。
- 出锅装盘:
- 盛出后撒上香菜,搭配鱼露+白胡椒粉蘸碟(或潮汕辣椒酱)。
关键技巧:
- 粉浆比例:红薯粉为主(80%),少量粘米粉辅助,确保外脆内软。
- 火候控制:中火煎透,避免外焦里生;翻面时用大平铲,保持完整。
- 油量要足:传统做法接近半煎炸,油少易粘锅且不够酥脆。
- 现做现吃:放久会回软,建议趁热食用。
变通建议:
- 素食版:用杏鲍菇代替鲜蚝,加虾仁增鲜。
- 无红薯粉:可用木薯粉或玉米淀粉替代,但口感略不同。
试试看,搭配一杯潮汕功夫茶,风味更佳! 🦪🍳
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