香橙酸奶昔是一款清爽酸甜的饮品，结合了橙子的果香和酸奶的醇厚，适合早餐或下午茶。以下是简单易做的家庭版配方：
材料准备（1-2人份）：
- 橙子：2个（优选甜橙或脐橙，去皮去籽）
- 酸奶：150ml（无糖或原味酸奶更健康，喜欢甜味可用风味酸奶）
- 冰块：5-6块（可选，增加冰爽口感）
- 蜂蜜/枫糖浆：1小勺（根据口味调整，可选）
- 装饰：橙子片、薄荷叶（可选）
制作步骤：
- 处理橙子
- 橙子去皮，尽量去掉白色筋膜（减少苦味），切成小块备用。可留少许果肉切丁最后装饰。
- 搅拌混合
- 将橙子块、酸奶、冰块（如需要）放入搅拌机中，高速搅打30秒至顺滑无颗粒。若喜欢浓稠口感可减少酸奶量，或加入半根香蕉增稠。
- 调味调整
- 尝味后根据喜好加入蜂蜜或糖浆调节甜度，再短暂搅打5秒混合。
- 装杯享用
- 倒入杯子，顶部放橙子丁或薄荷叶装饰，插上吸管即可。建议现做现喝，避免氧化分层。
小贴士：
- 口感升级：可加一小块生姜（约1cm）提味，或替换部分酸奶为椰奶增加层次感。
- 无搅拌机版：将橙子榨汁后与酸奶搅拌均匀，加入冰块摇匀，但口感略不同。
- 减脂版：用希腊酸奶替代普通酸奶，蛋白质更高，更饱腹。
试试这款充满维生素C的活力饮品吧！🍊✨
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