白菜炒宁波年糕是一道经典的家常菜,软糯的年糕搭配清甜的白菜,口感丰富又饱腹。以下是详细的做法:
材料准备(2人份)
- 宁波年糕片 200克(或条状年糕切片)
- 大白菜 200克(取菜帮部分,切丝)
- 五花肉/腊肠 50克(可选,增香)
- 干香菇 3朵(泡发切丝,可选)
- 蒜末 1瓣、姜丝 少许
- 生抽 1勺、蚝油 1勺、盐 少许、糖 1小勺
- 清水 小半碗、食用油 适量
制作步骤
- 处理食材
- 年糕切片(如果是条状需提前浸泡10分钟),散开备用。
- 白菜洗净后,菜帮切细丝,菜叶部分可撕小块(分开下锅)。
- 五花肉切薄片,干香菇泡发后切丝。
- 煸炒配料
- 热锅冷油,下五花肉片煸炒至出油微焦,加入蒜末、姜丝、香菇丝炒香。
- 放入白菜帮丝,大火翻炒至稍软(约1分钟)。
- 炒年糕
- 转中火,加入年糕片翻炒均匀。
- 调入生抽、蚝油、糖,翻炒上色后加小半碗清水(约50ml),盖锅盖焖1-2分钟,让年糕吸收汤汁变软。
- 调味收汁
- 开盖加入白菜叶部分,转大火快速翻炒至白菜断生。
- 尝味后补少许盐(酱油和蚝油已有咸味),汤汁收干即可出锅。
关键技巧
- 年糕处理:若用干年糕,提前浸泡或焯水30秒更易软;新鲜水磨年糕直接炒即可。
- 火候控制:白菜帮先炒保证脆嫩,年糕焖煮时间不宜过长,避免糊锅。
- 升级版:可加鸡蛋、胡萝卜丝或虾仁丰富口感,起锅前淋少许香油更香。
这道菜咸鲜软糯,冬日热乎乎的一盘超满足!喜欢吃辣可以加一勺豆瓣酱或小米辣🌶️。
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