被爱情伤了该怎么办

圈圈笔记 55

头条创作挑战赛

无恩无怨不入世。

我们只要是活在这个世界上,就一定会遇到一些对我们产生好坏影响的人。在你的心里,也许没有爱过什么人,但必然会恨过某些人。

从某种程度上说,恨是比爱更深刻的情感,所谓恨之入骨,有些人与人之间的恨意之强,真的可谓是仇深似海,不死不休。

但爱恨往往是一体的,世上的很多爱恨情仇都是源自彼此的伤害,爱得越深,恨就越深。

除此之外,还有一种恨是纯粹的伤害,你没有得罪过别人,但就是有人看你不顺眼,想要打击你,伤害你,让你痛苦才开心。这种情况也是非常多。

客观来说,绝大多数人都是以自我为中心,他们以为自己的所想就是整个世界,他们都希望别人能够喜欢、尊重、爱护他(她)。

但天不遂人意,在这个世界上,总会有人不喜欢你,总会有人想要欺负你,于是你就会感到伤心。

或者是源自利益矛盾,或者是因为一些是是非非,甚至是莫名其妙,一笔糊涂账。

怨恨是人生中最消极、最愚蠢的情绪和行为之一,它要么是伤害别人,要么是伤害自己,凡是心怀怨恨的人,不管能不能伤害到别人,自己都会早已接受到了惩罚。

什么叫恨?简单说就盼着对方倒霉,恶有恶报,能够受到惩罚。否则你会觉得自己的心白白受伤害了。

如何对付那些伤你心的人?

第一种方式就是报复。比如说你遇到某个坏人伤害你,如果你可以当场报复回去的话,那你就会很爽快,念头通达。很多小说都是通过渲染这种情绪来吸引读者的。

人的心就像一个管道,如果伤害、怨恨得不到疏解,那这个管道就堵塞了,让人很难受。

而报复是最简单的方式,别人打你一巴掌,你还回去一巴掌,以血还血、以牙还牙,这是人类自古以来的逻辑。

但就像我们上面所说,情绪和行为会给自己留下烙印,你内心的仇恨在惩罚别人的同时也会自我惩罚,你的难过、怨恨、痛苦等等负面情绪,都会给你带来长远的影响。

活得不快乐本身,就是一种惩罚。

报复不如原谅。

我是到中年阶段才认识和接受这个理念的。原来我认为只有报复仇人才算是强者,三四十岁后,我开始认识到自己的狭隘和虚弱。

比如曼德拉在出狱后原谅了曾经折磨过自己的狱卒,他不想让自己的余生困在仇恨中,如果他不原谅,那他相当于仍然活在监狱之中。

年轻时候我对此不认同,我觉得曼德拉这个人算不上什么强大的人物,他的工作做得很一般。但后来我逐渐加深了理解,一个人能做到他这种程度,也是非常不容易的。

只有强者才能原谅弱者,这就像韩信发达后原谅、放过了曾经让他遭受胯下之辱的人一样。

对韩信这样的人来说,报复一个弱者不会给他带来什么好处,作为一个统领千军万马的统帅,他的内心无比强大,根本不会在意一些人的得罪。曾经沧海难为水,哪怕他曾经恨过这个人,但时移世易,双方的差距太大了,些许的恨意也早就无影无踪了。

算了更适合我们。

无论是报复还是原谅,都不太好做到。报复是条不归路,冤冤相报没有尽头。而原谅又对境界的要求太高,我们也很难让自己很快的成为强者。

想来想去,还是算了吧。算了的内涵是忽略和放下,不自我折磨,不让不开心的事长期占据自己的心智空间。

这种方式其实更现实,对于那些伤过我们心的人,我们可以嘲笑,可以不原谅,但心里也可以不带着恨意,只是:看,我真的很鄙视那个人啊。

算了之后,从此彼此再无交集,各走各路,互不相干。需要注意的是,算了不是软弱,世上有些人就是你越让步他越得寸进尺、变本加厉的,这时候你要做的不是报复,而是惩罚——能够施行惩罚,也是强者的表现。

但大多数情况下都不是如此,有句话说得好,折磨你的从来都不是任何人的情绪,而是你心存幻想的期待,世间万物都在治愈你,唯独你自己不肯放过自己。天下本无事,庸人自扰之。千万不要让自己成为自寻烦恼的庸人。

报复、原谅和算了,三种方式,三种结果,人生在世,全看自我的态度和选择。

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