睡眠不好会引起掉头发的吗?

圈圈笔记 69

我们的头发哪里去了?刚看一则短片,是1992年的人们上班的一个情景,那时的人们头发真的很茂盛,可是现在我们的头发怎么都变少了?到底哪里去了,我想原因有以下几点:

1.洗发水的原因

以前,我们的爷爷和父母的那一代人的头发很茂盛是因为他们洗头没有现代人这么勤,也没有现代人用的这么多品牌的洗头用品。一进超市,琳琅满目的洗头用品已经让人很难挑了,什么去屑的,去油的,护发的……真的多的很数不胜数。但是大家有没有想过洗发水之所以清洁能力强,泡泡多,有香味是它从植物中提取的吗?没有!是由于添加了各种化学元素,这些东西虽然清洁力强,洗完后头发顺滑飘香,但是长时间使用,对我们的头发肯定会有影响。

2.食物原因

现在的食品安全问题已经成了一个人人关注的话题了,我现在买调料都买零添加的了。但这就够了吗?不够,我不敢保证平时吃的花椒、大料没有被硫磺熏过;我也不敢保证我吃的白白的猪蹄子和鸡爪子没有被双氧水漂白过;我更不敢肯定我吃的面粉里没有增白剂;我也不敢保证我吃的豆瓣酱、黄豆酱里没有防腐剂;食品添加剂从1992年至今不知道增加了多少,他们那一代人虽然吃的不好,但是粮食是自己种,自己磨的,油是菜籽、花生直接在油坊里榨的,一切都是纯天然,化肥那会儿都很少用,再别说什么添加剂了。

三、睡眠质量问题

那时候的人们虽然说有蜡烛,煤油灯等照明用具,但是为了节省基本都睡得很早,所以他们的睡眠质量非常好,而现在人呢?手机抱上两三点都睡不着,再何谈睡眠质量,睡眠质量也许老一辈人还好点,年轻人我不敢恭维。

四、精神压力

我们的头发为什么变少了?跟精神压力也有关系,因为愁挣不到米,愁收入不高,愁怎么买房子,愁怎么买到喜欢的爱车,愁工作上一些无效的又不得不进行的表演……一切的一切只是欲望的升级所致,那时候人们哪有现代人这么强的欲望,欲望高,头发自然会少。

此外,各位还有何补充的?尽情书写,以做探讨!头条创作挑战赛​

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