2023年5月5日
是第十五个世界手卫生日
今年的宣传主题是
团结起来、加快行动
拯救生命、清洁双手
洗手看似小事
却能筑起一道健康防线
那么我们什么时候应该洗手?
又该如何清洁才算干净呢?
每个人的双手平均携带1000万个细菌,细菌和病毒等微生物可不是肉眼能看到的。所以,即使手上没有肉眼可见的污物,并不代表手是干净的。
手卫生是医院感染预防和控制中最经济、最有效的措施,也是个人卫生和公共健康的基础,正确完成六步洗手法可减少90%以上手部细菌。但是日常生活中,很多人对清洁双手依然有很多问题与误区。
由北京大学人民医院带您走出误区,养成良好的手卫生习惯,做好自己健康的第一责任人。
洗个手为啥要这么复杂?
洗手如果只是简单冲洗,忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,只能让细菌污染率下降18%。
世界卫生组织推荐的六步搓洗法标准的洗手方法,至少揉搓15秒以上,可以将手部卫生的合格率提升30%-40%。让我们快来学习一下吧!
什么情况下,需要彻底清洁双手?
在日常生活中,接触公共设施或物品后(如扶手、门把手、电梯按钮、钱币等);接触泪液、鼻涕、痰液和唾液后;接触小宝宝前;接触动物或动物粪便后等,类似这些情况都建议彻底清洁双手哦!
在医疗活动中,请记住两前三后5个关键时刻:接触患者前;清洁/无菌操作前,接触患者体液、血液和分泌物后;接触患者后;接触患者周围环境后。
现在,免洗手液也很方便,用它彻代替洗手行不行?
并不建议以免洗的手部消毒剂彻底替代洗手。但是,外出不方便洗手时,可以选用含75%酒精的手消毒剂进行手消毒。方法同样应遵循六步洗手法揉搓到位,整个过程建议20-30秒,或每个步骤进行5次。也可以采用一次性消毒湿巾清洁手部,也要尽可能揉擦到位,保证时长。
专家提示:这些错误洗手方式要避免哦!
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洗手时用大量洗手液。
大量洗手液反复揉搓容易损伤皮肤,给病原体侵入的机会,洗手液使用要适量哦,并不是越多越好。
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只用水洗。
不用肥皂或洗手液,并不能有效去除手部污垢,大量病原体依然停留在手上。
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盆水洗手。
非流动的水是细菌滋生的温床,洗手时盆里的水已被污染,病原体也无法冲洗干净 。
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戴手套代替洗手。
手套有一定的渗透性,所以手套不能完全隔绝病原体,摘下手套后务必要洗手。
为强化医院感染控制理念,让广大医务人员充分认识到手卫生的重要性,保障医疗质量与患者安全,在2023年5月5日第十五个世界手卫生日来临之际,北京大学人民医院感染管理-疾病预防控制处联合医务处、护理部、宣传中心面向全院医务人员组织了团结起来、加快行动,拯救生命、清洁双手的主题宣传活动,制作电子宣传海报,开展现场科普和培训活动。
活动得到全院各科室的大力支持,25个重点科室采用手卫生宣传专栏营造手卫生氛围,百余名控感员参与了现场培训和科普宣传。
活动不仅向全院工作人员和广大患者朋友普及手卫生知识,更号召全院工作人员以手卫生日为契机,在日常诊疗活动中落实人人都是感控实践者的理念,呼吁广大患者朋友积极参与手卫生行动,做好自己健康的第一责任人。
阻断细菌传播
预防疾病流行
需要患者、家属、医务人员
共同加入行动
谨记两前三后
熟悉六步洗手
拯救生命
一起清洁双手!
供稿 | 感染管理-疾病预防控制处
编辑 | 张贺
声明 | 如转载请注明来源北京大学人民医院(微信号:rmyy 1918)
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