心理承受能力弱，事情一旦杂多乱急的时候，整个人仿佛丢了魂，吃饭都呕吐正常吗？
真的很羡慕那些能做到情绪稳定的人，就算天塌下来内心也毫无波澜。
我很难做到遇事沉着冷静，所有情绪都写在脸上，事情杂乱就跳脚，整个大脑处于紧绷状态，恶心想吐。
我也明白有些事情其实过后会发现也就那么一回事，根本不值得当时那般困扰自己，道理都懂，可为什么就做不到啊？
最近我处于崩溃状态，我好像没有办法把许多事情同时兼顾好，即使在大多数人看来，那属于日常范畴内的。
我也时常怀疑自己是否真的那么差劲……
尽管心里早已有了答案，还是不愿相信自己连普通人都算不上，那真是糟糕透了。
平时生活中，几乎总是能听到这样的声音：你要强大到任何事情都无法破坏你内心的平和。
真的有人可以做到吗？我不敢奢望能有如此强大的平静心去缓和我那狂躁不安的内心。
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朋友说我那叫精神内耗，总是胡思乱想。
我感觉我并不是胡思乱想，现实世界里确实就存在这么多乱七八糟的事情，偏偏这事情又与我相关，难以逃脱那种。
比如，这段时间特别特别多工作，而且我还有自己的事情要干。
我那该死的责任心又很强，心里总有一个小人在跟我对话：凡是涉及到我的必须干完，我才能放松下来去做自己想做的。
每一天都太多琐碎的工作让我手忙脚乱，比如这边电话响了，那边又来人办事，那头又在信息轰炸，又这个表那个表……
说难不难，说简单也不简单，但就是压得我喘不过气来！
因为这都涉及到我，都需要我去干，全部都等着我，让我一天天的觉得很多事情却又不知道干什么！
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我讨厌这种状态。
十分渴望：我不喜欢的都不要cue我。
现实里简直就是白日做梦。
我知道我心理健康出现了问题，正常人不会这样的。
有朋友开导我说不要把自己逼那么紧，能干多少就干多少，一点一点来，一步步干，绷太紧容易断。
我也知道人就是要这样才能活得轻松自在，我也会这么对别人说，可是一旦发生在我身上，完全失去了理性，整个人陷入低谷期。
常言生而为人本身就有很多的羁绊，大多数人的生活都是持续性的身累和间歇性的心累。
身心都累的时候只能靠自己一边哭泣一边接受，没有办法改变，只能等待时间去治愈那遍体鳞伤的自己。
这么晚了，屏幕前的大家还在emo吗？
晚安
作者介绍：
小丫嘟嘟君，全力以赴在职备考研究生的女孩，勇敢前进，不怕困难~~
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