大家好！我是 Dr李，中医博士后，骨伤专家。

门诊上，每天都有很多膝关节炎的中老年患者。

经常有患者问我，李大夫，我经常有腿打软的情况，要不要紧？

1、什么是腿打软？

腿打软，或者打软腿，或者说膝盖吃不住劲儿，都是老百姓的俗称。

腿打软是指正常行走或在上下楼梯时，突然感觉膝盖没劲儿，腿撑不住，甚至有想跪下去的感觉。

严重的时候，会有剧烈疼痛和关节卡住。

2、腿打软的原因是什么？

由于髌骨软骨面不光滑、游离体或其他膝关节问题，在膝盖发力时，只要碰到疼痛部位就会引发反射性大腿肌肉突然无力。

从而导致膝盖瞬间发软、马上有跪倒的感觉，也就是腿打软。

简单说，腿打软是很多膝关节疾病的信号，要引起重视。

常见的原因如下：

一是半月板损伤

半月板损伤是最常见一种运动损伤，在下肢负重、足部固定、膝关节微屈时，突然过度内旋或外旋伸膝，就可能引起半月板撕裂。

半月板损伤会 有明显的走平路打软，有时还有关节痛、活动受限等。

二是退行性改变

膝关节骨性关节炎多见于中老年女性，出现软骨的磨损和破坏。软骨磨损脱落后会形成游离体。

游离体在关节腔里四处飘移，极易刺激滑膜产生炎症，形成关节的肿胀，严重时发生关节的绞索，伴有剧痛。

三是髌骨软化

还有一种情况叫做髌骨软化。

髌骨软化症，是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同的病理改变，而形成髌股关节的骨关节病，产生疼痛。

由于髌骨软骨面磨损破坏，也会出现膝关节出现打软症状。

四是关节韧带的损伤

膝关节微屈时稳定性相对较差，此时如果突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起膝关节内外侧副韧带和交叉韧带损伤。

这种情况会明显感觉伤腿没劲，走路打软的次数比较多，膝关节不稳定，而且局部会有肿胀。

3、中医怎么治疗腿打软？

腿打软的本质，还是膝关节的结构紊乱所导致的！

对于大多数情况的腿打软，保守治疗的效果都是不错的。

中医铍针是治疗这类疾病的有力武器。

铍针首见于《灵枢》，九针之名，五曰铍针……末如剑锋。铍针就是针灸的一种，只是针尖扁平。

铍针治疗，松解关节周围的筋结和硬结，解除软组织的痉挛，纠正下肢的力线，

恢复关节的受力平衡， 就能够明显降低软骨关节面的异常压力，消炎去痛。

治疗无力和疼痛的同时，避免了软骨的快速磨损，从根本上达到治疗目的。

一句话，铍针纠正关节力线，恢复力学平衡，从而消除膝关节的无力和疼痛。

中医说筋骨同治。治疗此病，通过治筋，就可以达到调骨的目的。

总结一下：

1、腿打软是很多膝关节疾病的信号，要引起重视。

2、腿打软的本质，还是膝关节的结构紊乱所导致的！

3、铍针治疗腿打软，纠正关节力线，恢复力学平衡，从而消除膝关节的无力和疼痛。

我是中医博士后李树明，坚持做有用、有趣、接地气的中医科普。

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