现实生活中，因为各种原因，子女没办法照顾年迈的父母，只好请护工。
一个靠谱的护工，不仅对老人身体康复非常重要，还可以帮老人做心理疏导，帮助排解负面情绪，为子女免去后顾之忧。
如何找到这样的护工？
是困扰很多老人子女的难题。
一方面护工不好找，靠谱的护工更难找。
另一方面找到了离职率又高，过不了多久就需要重新选择，或护理不专业、费用高、服务质量良莠不齐等问题在现实中比比皆是。
怎么破局？
先了解护工。
护工按工作性质分为专业医疗类护工与生活照顾类护工。
前者主要是在老人生病期间进行专业的医疗护理，后者主要照顾长期卧病在床老人的日常生活。
不同类型的护工专长不同。
显而易见，根据家里老人的身体状况匹配相应的护工，才是最合适的。
通常爷爷请男护工，奶奶请女护工。
但如果老人体重超重，且长期卧床，请男性护工还是有必要的。
因为翻身、搀扶、洗澡等方面，对护工的体力还是有要求的。
再通过四看、二问，寻找靠谱的护工。
四看：
看外表：外表得体的护工，做事比较讲究，爱干净。
看年龄：不要太年轻，也不要太老。太年轻，离不开手机、电视，缺乏耐心。太老，体力和精力跟不上，疏于照顾，还可能自身健康出现问题，发生意外情况。最重要的一点，知识水平的限制是死穴。
看证：护工的资质（护理员等级证、急救资格证）、健康证（排除传染病）、身份证（拍照留底）。
看实操：让护工示范照顾老人日常起居中常见的某一件事情，比如抱老人、推轮椅、喂饭等，看操作是否规范。因为没掌握照护要领，不仅老人不舒服，护工也容易伤到自己。
二问：
问别人（如前顾主、熟人等）：对护工的评价，人品如何？是否为人善良？做事麻利？
问护工：照顾老人的工作经历，为什么要从事这份工作？离开前顾主的原因是什么？是否打算长期做？如何从早到晚照顾家中老人……
从而初步判断护工的护理经验，是否掌握与老人相关病症的治疗常识，其性格是否能与家中老人相处融洽、是否善于沟通、是否关注服务细节。比如定时、定量喂药、吃饭等行为，尤其对糖尿病老人很重要。
值得一提的是，一定要对护工做背景调查，重点了解家庭情况、人品。
其次，从哪些渠道找护工？
一、通过朋友圈、社群或网络发布招聘消息。
在朋友圈、社群或生活服务类网站或抖音等平台发布聘请需求。
二、临近社区/物业/居委会发布招聘消息。
三、通过熟人介绍。
告之身边的亲朋好友，或同事、同学、邻居等，拜托他们留意愿意驻家照顾老人的护工。
四、通过医院途径。
去当地各医院找经验丰富的护工照顾老人。
在我家乡，护工在医院照顾老人，工资一般是240元一天（视老人身体状况而定）。
很多医院护工愿意去老人家中照顾，理由是工资稳定，包吃包住，不用分提成给提供照顾老人信息的介绍人。
五、通过护理服务机构或家政服务公司。
从专业护理服务机构或家政服务公司请的护工，均已对护工做了背景调查，并经过专业培训，让人放心。但需要调查这些机构或服务公司的过往纠纷，再决定是否在他们的机构或公司找护工。
现实生活中，很多人去家政服务公司找的是保姆。
家里有卧床老人，需要请的是护工，而不是保姆。
因为他们经过保证服务流程、操作技术、应急处理、风险意识等多项严格规范的培训，懂得更好地照顾老人。
六、其他。
现在一些医院或机构，实行线上申请，线下服务的上门护理模式。只要在手机上下单，线下工作人员立即进行评估与审核工作，护理人员根据患者预约的时间，按时出诊上门提供服务，省时省力省心。
不过，很多地方还没有开通此项业务。已开通的地方，老人子女可结合家中实际情况选择这种方式。
接下来，与护工谈要求、谈待遇、签合同有哪些注意事项？
先结合自己家中老人实际的护理服务需求，了解当地护理服务机构或家政服务公司、养老机构护工的工资或熟人家中请护工的工资及服务标准。
这是今年3月，我收集的一些从养老院辞职的护工信息。
通常老人的身体状况、护理难度、护工的专业程度，决定了护工的工资高低。
需要补充的是，工资、休假、饮食、居住、工具等工作细节也要跟护工讲清楚，老人的爱好习惯、用药习惯也别忘了告诉护工。
所签的合同，一定要内容完备，且要先有一个适当的试用期。
最后，怎么监管护工的服务质量？
请参考知乎养老指南当父母老啦，生活不能自理了，你会不会选择送老人进养老院？文中建议居家养老护工照顾时：
一、家里安装摄像头，及时发现护工照顾老人的具体情况，同时贵重物品要保管好，并拍照，保存购买凭证，如丢失可以报警。
二、记录老人一天的生活照料情况，让护工每做完一项护理服务进行记录，子女可以一目了然了解老人身体情况。
三、根据老人的身体状况，量身定做一周菜谱，补充营养。
不管怎样，护工难替代亲情，你的父母不是护工的父母。
更何况，护工也是人。
你上班可以不开心，可以摸鱼，护工也会。
每天24小时陪护在老人身旁，端屎端尿，喂水喂饭，洗澡洗衣……也许还要应付老人情绪不好时的坏脾气。
这样的处境，子女都不一定能坚持下来。
你觉得护工会有一个什么样的心态？
一个经常回家看望且出手大方的子女，明显极其重视父母。
护工会有所忌惮，自然会做得尽善尽美，因为怕自己惹上麻烦。
所以，来自子女的关爱和温暖、鼓励和支持永远是父母养老的内核。
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