父母最关心的就是自己的孩子了，从出生开始。，就关心自己孩子身体是否健康，到了青春期大约在12岁到18岁的时候，父母就关心孩子身高是怎样的，这个年纪的孩子正是生长发育的阶段，家长都会在这期间给孩子补充更多的营养物质。
每位家长都不希望自己的孩子输在起跑线上，不管是学习还是其他方面，总希望自己的孩子排列在前面，如果在青春期这一阶段父母没有照顾好孩子，可能会影响孩子的身高，也会影响孩子的性格，可能会出现自卑的情况，所以家长应该在孩子的发育关键阶段，平时一定要观察好孩子的情况，积极采取合适的方法让孩子健康快乐的成长。
处于青春期这一阶段，孩子停止发育会有以下几个表现，不妨一起来看一下吧。
1. 开始发胖
在这个年龄段的孩子，他们会有两个方向延伸，一种就是营养补充得非常好，垂直发育身高长得更快，而另一种则是补充的营养转化为横向消耗，可能孩子的身高发育会受到一定的影响，从而导致变胖。
2. 成长速度减慢
根据研究调查结果显示正常的情况，孩子每年最多身高增长超过5公分，如果孩子在这个阶段发育比较缓慢，可能意味着孩子的身高就要停止了。
青春期的孩子如果一年身高低于5厘米可能身高增长缓慢，这时候家长应该重视经常用尺子来测量孩子的身高，如果出现这类情况，一定要及时的给孩子补充营养物质，改善孩子的饮食习惯，让孩子多加运动锻炼。
3. 第二性征出现
随着年龄的不断增长，孩子在生长过程当中会有正常的生理反应，例如男孩子可能会出现变声的情况，或者长胡子，女生可能会有乳房发育，这也是预示着身高发育即将会停止的表现。
一般来说孩子在十几岁的时候就开始发育了，这一时期身高可能一年要长很多，这时候家长应该及时抓住这一阶段，及时地给孩子补充营养，让孩子再多长高几厘米，一旦孩子的骨骼线被关闭，就会影响他们的身高发育。
4. 脾胃消化不良
如果孩子在吃饭的时候经常不喜欢吃食物，不管是自己多喜欢的总是吃不进去会出现肠胃消化不良的情况，这时候营养吸收的就会不足，可能会出现脾虚积食的情况。
目前这种情况会影响孩子的身高发育，孩子在发育的过程当中，如果脾胃比较虚弱，没有充足的营养供给，可能就会停止发育。
处于青春期的孩子身高发育停止的时候会受到哪些因素的影响呢？
1. 睡眠不足
随着网络时代的不断发展，熬夜慢慢地变成人们的生活常态，可能孩子在下课之后，晚上回到家总喜欢看手机，经常熬到凌晨几点才睡觉，第2天早上还要很早的去上学，如果长期的睡眠不足，可能会导致身体当中的激素水平分泌异常，减缓骨骼的生长发育，从而导致孩子延缓生长。
2. 早熟
儿童在生长发育阶段处于早熟的状态，也会影响孩子的身高发育，如果过早的性早熟可能会导致骨骺线过早地闭合从而影响孩子的身高。
3. 不良的饮食习惯
正在发育阶段的孩子，可能喜欢吃一些垃圾食品，像一些小卖部卖的辣条、方便面等一些有很多添加剂的食物，这些都会导致孩子产生发育不良的情况，影响孩子的身高发育。
在青春期好好的生长发育，家长应该做到以下几点：
1. 补充营养，健脾养胃
这位家长应该知道，脾胃对人的身体健康有着非常大的作用，特别是处于青春期的孩子来说，脾胃好了身体就会更加健康。
孩子养成不挑食不厌食的情况，可以给孩子补充一些脾胃健康的营养物质，向给孩子吃一些小米，胡萝卜，山药，大豆，鲫鱼，大枣，这些都有助于孩子保护身体当中的脾胃器官，让孩子发育得更快。
2. 经常户外运动
在青春期的孩子运动是非常重要的，现在随着网络时代的不断发展，很多孩子总喜欢在家里打游戏看电视，其实这样对身体是非常不好的，不利于孩子的骨骼发育。
家长可以适当地让孩子出去玩，如果是小男孩可以让孩子打篮球，一般学会打篮球的男孩子身高都长得特别高，女性朋友可以让和自己的小伙伴们一起去跑跑步玩耍，做游戏的，这些都有利于刺激孩子的骨骼发育，让孩子身体当中的激素水平得到稳定发展，从而有利于提升孩子的身高。
3. 保证高质量的睡眠
随着现在时代的不断发展，不仅是孩子，可能家长都会有熬夜的习惯。对于成长发育的青少年来讲，熬夜不利于他的事故和发育，根据调查研究结果表明，在晚上的10点到凌晨的2点，是孩子生长发育的黄金时期，在这个时间段，如果孩子可以得到充足的睡眠，生长激素就会分泌得更加旺盛。
家长可以在平时多督促孩子早睡早起，养成良好的习惯，每一个父母都希望自己的孩子长得更高，所以作为父母应该关注好自己孩子的饮食，健康睡眠，还有运动经历的监督，孩子不挑食，不熬夜多运动，这样孩子才不能生长发育更快。
随着现在社会的不断发展，孩子的压力也会逐渐增大，家长也喜欢孩子的学习，更上一层楼，除了学校的课程之外，可能会给孩子报一些辅导班，还有额外的补习班，在这个时候不仅让孩子学习，还要给孩子留出充足的时间经常锻炼，才能促进孩子的身心健康发展。
结语：如果作为家长不知道怎样教育孩子，可以去网上搜集一些资料或者去图书馆找一些育儿的书本，这些都可以很好地帮助孩子生长。
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