都说一个人只要胖到位了,认真看书都像是在点菜。
减肥,相信是大多数人永恒的课题。
尤其是上班族常常坐着,太容易囤肉了。
一不小心肚腩、游泳圈、大象腿就出来了。
无论穿上什么显瘦、OVERSAZE的衣服,都掩盖不了这一堆肉。
其实无论男生女生,都应该控制体重。
因为肥胖除了会影响形象,最重要的是还会影响身体健康。
脂肪肝、糖尿病、高血压等很多疾病都是肥胖造成的。
说到减肥,相信每个人小时候基本都玩过呼啦圈吧。
它不仅是有趣的娱乐项目,还是不错的减肥方法。
只不过,你真的会转呼啦圈吗?
↓你以为你玩转呼啦圈是这样的:
还有这样的:
实际上你是这样的:
还有这样的↓
传统的呼啦圈是一个固定圈长的大圈圈,转起来有些难度。
不会转的人,就像学踩单车一样,真是咋学都学不会。
但前几天,小编发现宋轶小姐姐推荐了一款超有趣的呼啦圈↓
它可以固定在腰部,完全不会掉,真的太厉害了。
经过小编搜寻,扒出了这款明星同款的懒人健身神器——CNON不会掉的呼啦圈。
小巧玲珑的呼啦圈,在家、办公随时都可以进行锻炼。
除了可以固定在腰部,这个呼啦圈还是一节一节的,可以根据自己的腰围自由调节。
呼啦圈由24小节自由拼接而成,每一小节7cm,腰围在40~130范围内都可以使用。
不管是老人还是小孩,虚胖还是微胖,或是产后妈妈、上班族,都可以自由调节到合适自己腰围的尺寸。
并且还有一个1.5磅的重量小球惯性滑动,旋转轮轴,滚动更灵活。
虽然呼啦圈是由很多节连在一起的,完全不用担心它转起来会卡顿。
反而转得越快越顺畅,完全感受不到它是由24小节拼接在一起的。
重力小球由3组灵活轮轴,轴承顺畅无阻,柔软十足。
并且连接滚轮和重力球的绳子是尼龙绳,很结实,不用担心转圈途中绳子断掉。
呼啦圈的开口处是上下双重锁扣,十分安全不易散开,转起来超安心。
除此之外,呼啦圈内圈还设计了减震按摩触点,在转圈的时候腰部还可以360°环绕按摩。
按摩腰部的每块肌肉,有氧运动、按摩两不误。
运动半小时,暴汗不累腰,也不会损伤腰部。
呼啦圈这项有氧运动是消耗卡路里极高的运动方式,不只是瘦腰,还是全身运动。
除了美腰收腹,还可以紧致臀部以及瘦腿美腿,轻松塑造全身健美曲线。
每天坚持转呼啦圈半小时,相当于消耗约200卡路里,大约相当于慢跑20分钟。
除了有氧运动以外,再配合合理的饮食和规律的作息,减脂成功指日可待!
呼啦圈也不是一个固定的圆,而是可以变成更贴近腰型的椭圆。
特别适合产后麻麻以及肚子上肉肉的朋友使用~
组装简单,按照自己的腰围组装合适的节数,然后把轮滑连接上重力小球,放进滑轨里就行了。
小巧不占位的呼啦圈,全家都能用,即便在出租房里也不占位!
同款24节的呼啦圈在某宝上居然卖268元!
现在,科技君给大家争取到了超低优惠价,不会掉的呼啦圈只要168元,足足优惠了100元!
还有蓝、紫、粉三种颜色选择。
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