先道歉
道歉这个举动在处理很多问题的时候都可以列在你选择的TOP 3里，所以当你想插个嘴或是打断别人的时候，先说一句抱歉的话，可以让你的打断听起来不那么具有攻击性。
比如你们讨论一个问题，你发现对方说着说着有点偏离主题，于是你秉持着不浪费大家时间的原则，想要在TA还没有完全跑偏的情况下打断一下重新回到主题，这时候你就可以这样说：
"I am sorry to interrupt you, but……"
我很抱歉打断你，但……
如果你们是在进行电话通话，那么还有其他不同的表达方式。比如当你想对对方当下所说的内容进行补充，又怕到最后会忘记，这时候你需要及时礼貌地打断对方。
"I hate to cut you off, but......"
我并不想打断你，但……
I’m sorry to cut you off, but Ive got something urgent to tell you.
很抱歉打断你们，但是我有个急事要告诉你们。
这里的"cut you off"并不是与你断绝来往的意思，而是根据当时的情境表达打断你的话。
或者你还可以说：
"Excuse me, but I just thought of something to add."
抱歉，我突然想到一些东西想要补充一下。
这样带有歉意的打断并且直截了当地说出自己有东西要补充，相信对方一定不会在意被打断这点小事。
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