苹果热橙茶制作方法,暖身又补充维C

圈圈笔记 3

苹果热橙茶是一款温暖香甜的秋冬饮品,结合了苹果的清甜、橙子的酸甜和红茶的醇香,适合驱寒润燥。以下是家庭简易做法:

苹果热橙茶制作方法,暖身又补充维C


材料准备(1~2人份):

  • 苹果 1个(建议用红富士,甜度高)
  • 橙子 1个(或脐橙/血橙,香气更浓)
  • 红茶包 1~2个(或红茶茶叶5g)
  • 清水 500ml
  • 冰糖/蜂蜜 适量(可选)
  • 肉桂棒 1根(可选,增加风味)
  • 柠檬片 1~2片(可选,平衡甜度)

制作步骤

  1. 处理水果
    • 苹果去皮切小块(不去皮需用盐搓洗);
    • 橙子对半切,一半榨汁,另一半切片(去籽,避免发苦)。
  2. 煮水果
    • 锅中加水,放入苹果块、橙汁和橙子片,中火煮开后转小火煮5分钟,让果味释放。
  3. 加入红茶
    • 关火,放入红茶包(或茶叶),加盖焖泡3分钟(久泡会涩),捞出茶包/过滤茶叶。
  4. 调味
    • 根据口味加冰糖/蜂蜜搅拌融化,或直接饮用原味。
    • 喜欢香料味可加肉桂棒一起煮,或点缀柠檬片提香。

小贴士

  • 水果选择:橙子可换成柚子,苹果可加梨增加层次。
  • 茶底替换:红茶可换乌龙茶或茉莉花茶,风味不同。
  • 省时版:直接用热橙汁+苹果泥泡茶,但煮过的果香更浓。
  • 保温:倒入保温杯或马克杯,秋冬饮用更舒适。

试试这款果香四溢的热饮吧,暖身又补充维C! 🍎☕️

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