干锅菌菇煲制作方法,配米饭或啤酒都很棒

圈圈笔记 44

干锅菌菇煲是一道香气浓郁、口感丰富的家常菜,结合了多种菌菇的鲜味和干锅的独特风味。以下是详细的制作方法:

干锅菌菇煲制作方法,配米饭或啤酒都很棒


食材准备(2-3人份)

主料

  • 鲜香菇 100g(切片)
  • 杏鲍菇 100g(撕成条或切厚片)
  • 白玉菇/蟹味菇 100g(去根部)
  • 平菇 100g(撕小朵)
  • 干茶树菇 50g(提前泡发,可选)

辅料

  • 五花肉 80g(切薄片,增香用,可省略)
  • 青红椒各1个(切块)
  • 洋葱 半个(切丝)
  • 蒜 4瓣(切片)
  • 姜 1小块(切片)
  • 干辣椒 5-6个(根据口味调整)
  • 花椒 1小把

调料

  • 豆瓣酱 1大勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 ½勺(调色)
  • 糖 1小勺
  • 盐 少许
  • 鸡精/味精 少许(可选)
  • 食用油 适量

制作步骤

1. 处理菌菇

  • 所有新鲜菌菇洗净后沥干水分(避免炒制时出水)。
  • 干茶树菇提前用温水泡发30分钟,挤干水分备用。
  • 五花肉冷冻半小时后更容易切薄片。

2. 煸炒菌菇

  • 关键步骤:锅中不放油,直接倒入菌菇中火干煸,炒至水分蒸发、表面微焦黄后盛出。这一步能浓缩菌菇的香气,避免成品水汪汪。

3. 炒香底料

  • 热锅冷油,放五花肉片煸炒至出油、微焦。
  • 加入姜片、蒜片、干辣椒、花椒爆香,再放1大勺豆瓣酱炒出红油。
  • 倒入洋葱丝、青红椒翻炒至断生。

4. 合炒调味

  • 将煸好的菌菇回锅,大火快速翻炒均匀。
  • 加生抽、老抽、糖调味,尝味后补少许盐(豆瓣酱有咸味)。
  • 喜欢麻辣可加少许花椒粉或辣椒粉增味。

5. 干锅收尾

  • 炒至菌菇边缘微焦,撒葱花或香菜即可出锅。
  • 有条件可转移到小砂锅中,底部垫洋葱丝,加热保温上桌。

技术要点

  1. 菌菇选择:建议搭配3种以上菌菇,如香菇提香、杏鲍菇增口感、茶树菇耐嚼。
  2. 去水关键:菌菇先干煸或焯水挤干,避免炒制时出水。
  3. 火候控制:全程中大火快炒,保持菌菇的韧劲。
  4. 升级版:可加少许腊肉或香肠替换五花肉,鲜味更足。

这道菜麻辣鲜香,菌菇吸饱了油脂和调料,配米饭或啤酒都很棒!根据口味调整辣度和咸度即可。

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