韭菜炒蛋制作方法,配米饭或粥都超赞

圈圈笔记 127

韭菜炒蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的做法:

韭菜炒蛋制作方法,配米饭或粥都超赞

材料准备

  • 韭菜 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 适量
  • 食用油 2汤匙
  • 白胡椒粉(可选)少许

步骤详解

  1. 处理食材
    • 韭菜洗净后切去根部老硬部分,切成3-4厘米的小段。
    • 鸡蛋打入碗中,加少许盐和白胡椒粉(可选),搅打均匀至微微起泡。
  2. 炒鸡蛋
    • 热锅倒1汤匙油,油热后转中小火,倒入蛋液。
    • 待蛋液底部凝固时,用筷子快速划散成小块,炒至嫩滑盛出备用(不要炒太老)。
  3. 炒韭菜
    • 锅中再加1汤匙油,大火烧热后放入韭菜,快速翻炒约30秒至断生(韭菜变软但保持翠绿)。
    • 加少许盐调味(注意鸡蛋已有盐分,避免过咸)。
  4. 混合出锅
    • 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜翻炒均匀,约10秒即可关火。

小贴士

✅ 火候关键:韭菜易熟,需大火快炒,避免出水变黄。
✅ 口感调整:喜欢嫩蛋的可在蛋液中加1勺清水或牛奶。
✅ 升级版:可加少许虾皮或豆干提鲜,或出锅前滴几滴香油增香。

这道菜从备菜到出锅只需10分钟,配米饭或粥都超赞!试试看吧~ 😊

上一篇:

下一篇:

  推荐阅读

分享