以下是发面千层豆沙酥饼的详细制作方法,成品外皮酥脆分层,内馅香甜,适合家庭制作:
材料准备
面团部分
- 中筋面粉 300g
- 温水 160-180ml(约35℃)
- 酵母 3g
- 白糖 10g(促进发酵)
- 食用油 15g
油酥部分
- 低筋面粉 100g
- 食用油 50g(或猪油更酥)
馅料与装饰
- 豆沙馅 250g(可自制或买现成)
- 白芝麻/黑芝麻 适量
- 蛋黄液 1个(刷表面用,可选)
制作步骤
1. 发面
- 温水(不烫手)加酵母和糖搅匀,静置5分钟激活酵母。
- 将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌成絮状,加食用油揉成光滑面团。
- 盖保鲜膜,温暖处发酵至2倍大(约1小时,手指戳洞不回缩)。
2. 制作油酥
- 低筋面粉加热油(或融化猪油)混合成团,冷藏10分钟更易操作。
3. 包酥与开酥
- 面团排气:发好的面团揉搓排气,分成6-8等份。
- 包酥:取面团擀成圆皮,包入油酥(约15g/份),收口捏紧。
- 开酥:
- 将包好的面团擀成牛舌状,从上往下卷起,盖保鲜膜松弛10分钟。
- 再次擀长卷起(重复2次),增加层次感。
4. 包豆沙馅
- 将卷好的酥皮两端向中间捏合,压扁擀成圆皮。
- 包入豆沙馅(约30g/个),收口朝下,轻轻压成圆饼。
5. 二次发酵与装饰
- 饼胚放入蒸锅(不开火)或烤箱发酵20分钟,体积稍变大。
- 表面刷蛋黄液,撒芝麻,用牙签扎几个小孔防鼓包。
6. 烙制/烘烤
- 平底锅版:
- 小火预热锅,刷薄油,放入饼胚,盖盖烙至两面金黄(每面约3分钟)。
- 烤箱版:
- 预热180℃,中层烤20-25分钟,表面金黄即可。
关键技巧
- 发酵控制:夏季室温发酵即可,冬季可放温水盆上加速。
- 油酥状态:油酥应比面团稍软,便于擀开不破酥。
- 层次秘诀:擀卷时力度均匀,避免油酥漏出;松弛到位防止回缩。
- 防干硬:烙制时盖盖子保持湿度,烤制后可覆盖纱布保湿。
变化建议
- 馅料可替换为枣泥、紫薯或肉松。
- 喜欢咸口可加椒盐和葱花制成咸酥饼。
这样做出的千层豆沙酥饼层次分明,放凉后依旧酥软,配茶或牛奶都很美味!
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