生煎包是上海及江南地区的经典小吃,外皮酥脆、内馅多汁,制作过程分为和面、调馅、包制、煎制四个主要步骤。以下是详细的家常做法:
材料准备
面皮(约12个量)
- 中筋面粉:200克
- 温水(约35℃):100毫升
- 酵母:2克
- 白糖:5克(助发酵)
- 盐:1克
肉馅
- 猪肉末(三分肥七分瘦):200克
- 姜末:5克
- 葱花:15克
- 生抽:10毫升
- 老抽:5毫升
- 料酒:5毫升
- 盐:3克
- 白糖:5克
- 白胡椒粉:少许
- 香油:5毫升
- 清水或皮冻:50毫升(关键!保证汤汁)
其他
- 黑芝麻、葱花:适量
- 食用油:20毫升
制作步骤
1. 和面发面
- 酵母用温水化开,静置5分钟激活。
- 面粉中加入糖、盐,倒入酵母水,揉成光滑面团,盖保鲜膜发酵至2倍大(约1小时,夏季可缩短)。
2. 调馅
- 肉末加姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉,顺时针搅拌至粘稠。
- 分次加入清水或皮冻(提前切碎),每次吸收后再加,最后拌入香油和葱花,冷藏30分钟更紧实。
3. 包生煎
- 发酵好的面团揉搓排气,分成12个小剂子(约25克/个),擀成中间厚边缘薄的圆皮。
- 包入馅料(约15克),捏褶收口(可捏紧成“馒头型”或留小口)。
4. 煎制
- 冷锅冷油:平底锅倒油,放入包子(留间隙),盖盖二次醒发10分钟。
- 中小火煎:开火煎至底部微黄(约2分钟),倒入清水至包子1/3高度,盖盖焖8分钟。
- 收汁撒料:水干后开盖,撒黑芝麻和葱花,再煎1分钟至底部金黄酥脆。
关键技巧
- 皮冻或清水:这是爆汁的关键!皮冻(猪皮熬制冷藏切碎)效果更佳。
- 火候控制:全程中小火,避免外焦里生。
- 收口朝下:煎时收口朝下,保证底部酥脆;若喜欢开口爆汁,可收口朝上。
- 二次醒发:煎前醒发能让包子更松软。
搭配建议
- 蘸醋+姜丝,解腻提鲜。
- 配一碗紫菜蛋花汤或鸭血粉丝汤,完美早餐!
试试看吧,刚出锅的生煎包底部金黄焦香,咬一口汤汁四溢,绝对满足!
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