羊肉烤包子制作方法,内馅鲜嫩多汁,充满西域风味

圈圈笔记 12

羊肉烤包子(新疆风味)是一种外皮酥脆、内馅鲜香的美食,以下是传统制作方法:

羊肉烤包子制作方法,内馅鲜嫩多汁,充满西域风味


材料准备

面团部分

  • 中筋面粉 500克
  • 温水 250毫升
  • 盐 5克
  • 植物油 15克(可选,增加延展性)

馅料部分

  • 羊肉(肥瘦相间) 400克(建议用羊腿肉)
  • 洋葱(皮牙子) 2个(约300克)
  • 黑胡椒粉 5克
  • 孜然粉 10克(新疆风味关键)
  • 盐 8克
  • 植物油 20克(锁住水分)

其他

  • 鸡蛋液 1个(刷表面用)
  • 白芝麻 适量(装饰)

制作步骤

1. 和面

  • 面粉加盐混合,分次加入温水,边加边搅拌成絮状,再加入植物油揉成光滑面团。
  • 盖上湿布醒发30分钟(让面团更柔软)。

2. 调馅

  • 羊肉处理:切成小丁(约0.5cm),不要绞碎,保留颗粒感。
  • 洋葱处理:切碎后挤掉部分水分(避免烤制时出水)。
  • 混合:羊肉+洋葱+盐+黑胡椒+孜然粉+植物油,顺时针搅拌上劲,冷藏腌制20分钟。

3. 包制

  • 醒好的面团分成剂子(约50克/个),擀成中间厚、边缘薄的面皮(类似包子皮)。
  • 放馅料(约40克),像包包子一样捏褶收口,再轻轻压成扁圆形(便于烤制)。

4. 烤制

  • 预热烤箱:200℃上下火,预热10分钟。
  • 处理表面:包子收口朝下放烤盘,刷蛋液,撒白芝麻。
  • 烘烤:中层200℃烤25-30分钟,至表面金黄酥脆(中途可翻面一次更均匀)。

关键技巧

  1. 羊肉选择:肥瘦比例3:7,带点羊油更香。
  2. 去腥增香:孜然是灵魂,可加少许花椒粉去膻。
  3. 皮薄馅大:面皮擀薄些,烤后更酥脆。
  4. 替代方案:无烤箱可用平底锅小火煎制(需加盖焖熟)。

搭配建议

  • 配新疆砖茶或酸奶解腻,趁热食用口感最佳!

这样做出的烤包子外皮金黄酥脆,内馅鲜嫩多汁,充满西域风味。试试看吧!

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