土豆海鲜披萨制作方法,搭配柠檬汁或辣椒片更解腻

圈圈笔记 60

以下是土豆海鲜披萨的详细制作方法,融合了酥脆的土豆底与鲜美的海鲜风味,适合家庭制作:

土豆海鲜披萨制作方法,搭配柠檬汁或辣椒片更解腻


材料清单(2-3人份)

饼底部分

  • 高筋面粉 200g
  • 温水 120ml(约35℃)
  • 干酵母 3g
  • 盐 3g
  • 橄榄油 15ml
  • 土豆 1个(中等大小,约200g)

披萨酱

  • 番茄酱 3大勺
  • 蒜末 1小勺
  • 洋葱末 1大勺
  • 橄榄油 1小勺
  • 黑胡椒、盐、糖 各少许
  • 披萨草(可选)1/2小勺

** toppings**:

  • 虾仁 100g(去壳去虾线)
  • 鱿鱼圈 80g
  • 青口贝肉(或蛤蜊肉)50g
  • 马苏里拉芝士 150g(擦丝)
  • 彩椒 1/2个(切丝)
  • 洋葱 1/4个(切丝)
  • 黑橄榄 5-6颗(切片,可选)

其他

  • 玉米淀粉 适量(防粘)
  • 黄油 10g(涂抹烤盘)

制作步骤

1. 制作土豆饼底

  • 处理土豆:土豆去皮切块蒸熟(或微波炉高火5分钟),压成泥,放凉备用。
  • 和面:将面粉、酵母、盐混合,加入土豆泥、温水、橄榄油,揉成光滑面团(约10分钟)。盖湿布发酵至2倍大(约1小时,夏季可缩短)。
  • 整形:发酵后排气,擀成圆形薄饼(厚度约0.5cm),边缘略厚。用叉子在饼底扎小孔防鼓包。

2. 炒制披萨酱

  • 锅中加橄榄油,爆香蒜末和洋葱末,加入番茄酱、糖、盐、黑胡椒、披萨草,小火炒2分钟至浓稠,晾凉备用。

3. 处理海鲜

  • 虾仁、鱿鱼圈用料酒和少许盐腌制10分钟,焯水30秒沥干(或煎至半熟去腥)。

4. 组装披萨

  • 涂酱:饼底抹一层披萨酱,撒少许芝士打底。
  • 铺料:依次放海鲜、彩椒、洋葱、黑橄榄,最后厚铺芝士(留部分芝士最后5分钟撒上拉丝更明显)。

5. 烘烤

  • 预热:烤箱上下火220℃预热10分钟。
  • 烤制:披萨放入中层,220℃烤12-15分钟,至芝士融化、饼边金黄(最后5分钟可补撒芝士)。

关键技巧

  1. 土豆饼底:土豆泥需完全冷却再和面,避免烫死酵母;若喜欢更脆口感,可加20g玉米面。
  2. 海鲜去腥:海鲜提前用姜片或柠檬汁腌制,焯水时间不宜过长。
  3. 防粘:烤盘垫油纸或涂抹黄油,撒少量玉米淀粉增加酥脆度。

变化建议

  • 低碳版:用纯土豆泥+鸡蛋+芝士压成饼底,200℃烤10分钟定型后再加料。
  • 豪华版:加入三文鱼块或蟹柳,淋少许蒜香黄油酱。

趁热食用口感最佳!搭配柠檬汁或辣椒片更解腻~ 🍕

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