新疆传统油馕包子制作方法,外皮酥脆、内馅多汁

圈圈笔记 151

新疆传统油馕包子(也称“烤包子”或“萨姆萨”)是一种外皮酥脆、内馅多汁的特色美食,结合了馕的烤制工艺和包子的馅料特点。以下是家庭版制作方法:

新疆传统油馕包子制作方法,外皮酥脆、内馅多汁


材料准备

面团部分

  • 中筋面粉 500克
  • 温水 250毫升(约40℃)
  • 植物油 30克(或羊尾油更传统)
  • 盐 5克
  • 鸡蛋 1个(可选,增加酥脆感)

馅料部分

  • 羊肉 500克(肥瘦相间,传统用羊腿肉)
  • 洋葱 2个(白皮洋葱最佳)
  • 黑胡椒粉 1小勺
  • 孜然粉 2小勺(新疆特色香料)
  • 盐 适量
  • 红辣椒粉(可选)

其他

  • 芝麻 适量(装饰用)
  • 蛋黄液 1个(刷表面用)

制作步骤

1. 和面

  • 将面粉、盐混合,逐渐加入温水和植物油,揉成光滑面团(比饺子皮稍硬)。
  • 覆盖湿布或保鲜膜,醒发30分钟(无需发酵,类似馕面的做法)。

2. 调馅

  • 羊肉切小丁(勿绞碎,保持颗粒感),洋葱切碎后挤去部分水分。
  • 混合羊肉、洋葱、盐、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉,顺一个方向搅拌至黏稠。

3. 包制

  • 面团分成鸡蛋大小的剂子(约50克/个),擀成椭圆形或圆形薄皮(中间厚边缘薄)。
  • 放入馅料(约30克),对折捏合成半月形,或四角折叠成方形(传统烤包子形状)。

4. 烤制

  • 传统馕坑做法:将包子贴在馕坑内壁,高温烤至金黄(需专业工具,家庭可用烤箱替代)。
  • 家庭烤箱版
    • 烤盘铺锡纸,包子表面刷蛋黄液,撒芝麻。
    • 预热烤箱220℃,中层烤20-25分钟,至表皮金黄酥脆。

5. 关键技巧

  • 皮薄馅多:面皮擀薄(约2mm),烤后更酥脆。
  • 高温快烤:模仿馕坑效果,避免馅料出水。
  • 油脂选择:羊油风味最地道,也可用植物油替代。

注意事项

  • 洋葱需挤水,防止烤制时出水破皮。
  • 烤制中途可翻面一次,确保受热均匀。
  • 搭配新疆砖茶或酸奶,解腻又地道。

这种油馕包子外皮焦香,内馅鲜嫩多汁,充分体现了新疆饮食的豪迈风味!

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