上海葱油拌面是一道经典的家式面食,以葱香浓郁、酱汁咸鲜回甜为特色。以下是家庭版制作方法,步骤清晰,材料简单易得:
材料准备(1-2人份)
- 面条:细圆碱水面(或新鲜切面)150克
- 小葱:1把(约50克,取葱绿部分)
- 食用油:5-6汤匙(建议用菜籽油或花生油)
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 白糖:1茶匙(或半勺提鲜)
- 可选:虾皮或开洋(干虾仁)少许增香
制作步骤
1️⃣ 熬葱油(关键步骤)
- 小葱洗净沥干,切成长段(葱白和葱绿分开,葱绿为主)。
- 冷锅倒油,放入葱白段,小火慢炸至微黄后捞出弃用(去生油味)。
- 转最小火,加入葱绿段,耐心炸至深褐色(约8-10分钟),葱变脆后关火,余温继续逼出香气。
- Tips:火大易焦苦,建议全程小火!
2️⃣ 调酱汁
- 趁热在葱油锅中加入生抽、老抽、白糖,搅拌均匀(利用余温融化糖)。
- 喜欢鲜味的可加一小撮虾皮或泡发的开洋碎,增层次感。
3️⃣ 煮面与拌面
- 水开下面条,煮至8分熟(中间略硬),捞出过冷水(或拌少许油防粘)。
- 将面条沥干,倒入葱油酱汁中,快速拌匀,让每根面条裹上酱色。
- 装盘后撒上炸过的葱段,也可加新鲜葱丝点缀。
关键技巧
- 葱油比例:油量需足够浸没葱段,炸后葱∶油≈1:3。
- 甜度调整:上海口味偏甜,可根据喜好增减糖量。
- 储存:多做的葱油可密封冷藏保存1周,随取随用。
这样一碗葱香扑鼻、酱色油润的拌面,搭配一碗紫菜汤就是完美一餐!试试看吧~ 🍜
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