茴香鲜肉馄饨制作方法
(附详细步骤和实用小贴士)
一、准备材料
馄饨皮(可自制或购买现成)
- 中筋面粉 200g
- 水 90ml
- 盐 2g
- 淀粉(防粘用)适量
馅料
- 猪肉末(肥瘦3:7)250g
- 新鲜茴香 150g
- 姜末 1小勺
- 生抽 1大勺
- 蚝油 1小勺
- 香油 1大勺
- 盐、糖、白胡椒粉 少许
- 鸡蛋清 1个(可选,增加嫩滑感)
汤底(可选)
- 紫菜、虾皮、葱花、生抽、香油、白胡椒粉
二、制作步骤
1. 和面擀皮(懒人可跳过,直接买现成皮)
- 面粉加盐混合,分次加水揉成光滑面团,醒发30分钟。
- 擀成薄片(约1mm厚),切成8cm见方的馄饨皮,撒淀粉防粘。
2. 处理茴香
- 茴香洗净沥干,切碎后加1小勺盐拌匀,静置10分钟杀出水分,挤干备用。
3. 调馅
- 肉末加姜末、生抽、蚝油、盐、糖、白胡椒粉,顺时针搅拌至粘稠。
- 加入鸡蛋清(可选)和香油继续搅拌,最后拌入茴香碎。
4. 包馄饨
- 经典包法:馅放皮中央,对角折成三角形,两角捏紧(可蘸水粘合)。
- 元宝包法:对折后两端向后捏合。
5. 煮馄饨
- 水沸后下馄饨,轻轻推动防粘,煮至浮起后加半碗冷水,再次煮沸即可。
6. 调汤底
- 碗中放紫菜、虾皮、葱花、1勺生抽、几滴香油,冲入煮馄饨的热汤,捞入馄饨。
三、关键技巧
- 茴香去水:挤干水分避免馅料出水,破皮。
- 肉馅嫩滑:加鸡蛋清或少量花椒水(分次打入)。
- 防粘:煮时水宽火大,现包现煮口感最佳。
四、变化吃法
- 煎馄饨:煮熟后沥干,平底锅煎至底部金黄,脆香可口。
- 红油馄饨:拌辣椒油、醋、花生碎,酸辣开胃。
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