白菜炖粉条是一道经典的北方家常菜,口感鲜香,做法简单,适合秋冬季节食用。以下是详细的做法:
食材准备(2-3人份):
- 白菜 半颗(约500克,建议用大白菜)
- 粉条 1把(约100克,红薯粉条更佳)
- 五花肉 100克(可选,增香)
- 葱 1段、姜 2片、蒜 2瓣
- 干辣椒 2个(可选)
- 生抽 2勺、老抽 ½勺(调色)
- 盐 适量、鸡精/白糖 少许(提鲜)
- 食用油 1勺
制作步骤:
- 处理食材:
- 白菜洗净,菜帮切条,菜叶撕大片(分开处理,菜帮耐煮)。
- 粉条用温水泡软(约15分钟),剪短备用。
- 五花肉切片(如用),葱姜蒜切末,干辣椒掰段。
- 煸炒五花肉(如用):
- 热锅冷油,下五花肉片小火煸炒至出油、微焦黄。
- 加入葱姜蒜、干辣椒爆香。
- 炒白菜:
- 先下白菜帮,中火翻炒2分钟至变软。
- 再放入白菜叶,炒至微微出水。
- 调味炖煮:
- 加生抽、老抽翻炒均匀,倒入热水(没过白菜)。
- 放入泡软的粉条,加盖中小火炖8-10分钟。
- 粉条变透明后,加盐、鸡精调味,大火收汁(留少许汤汁更佳)。
小贴士:
- 粉条处理:若粉条较硬,可提前煮2分钟再炖,避免夹生。
- 增香技巧:可加少许八角或花椒炝锅,或出锅前淋点香油。
- 素食版:省略五花肉,用香菇或豆腐泡代替,同样美味。
这道菜搭配米饭或馒头都很合适,暖胃又下饭!根据口味调整辣度和咸度即可。
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