毛血旺是一道经典的川菜,以麻辣鲜香、食材丰富著称,主要食材包括鸭血、毛肚、黄喉等,搭配豆芽、木耳等配菜,红油汤底浓郁诱人。以下是家庭版制作方法:
食材准备(2-3人份)
主料:
- 鸭血 200g
- 毛肚 150g
- 黄喉 100g
- 午餐肉/火腿片 100g
- 鳝鱼段(可选)50g
配菜:
- 黄豆芽 100g
- 黑木耳(泡发)50g
- 莴笋片/藕片 适量
调料:
- 火锅底料(牛油款)50g
- 郫县豆瓣酱 1大勺
- 干辣椒 10-15个
- 花椒 1小把
- 姜蒜末 各10g
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 盐、糖、鸡精 少许
- 高汤或清水 500ml
- 香菜、葱花 适量
制作步骤
- 处理食材:
- 鸭血切厚片,毛肚、黄喉切条,鳝鱼用料酒腌制10分钟。
- 所有配菜洗净,豆芽焯水后铺在碗底备用。
- 炒制底料:
- 热锅冷油,放姜蒜末、豆瓣酱、火锅底料小火炒出红油。
- 加干辣椒、花椒炒香,倒入高汤(或清水)煮沸,加生抽、盐、糖调味。
- 煮食材:
- 先放耐煮的食材(鸭血、鳝鱼、午餐肉)煮3分钟。
- 再放毛肚、黄喉、木耳等,煮1分钟即可(避免变老)。
- 出锅装盘:
- 将煮好的食材连汤倒入铺有豆芽的碗中。
- 表面撒干辣椒、花椒、蒜末,淋上热油激香,点缀香菜、葱花。
关键技巧
- 火候控制:毛肚、黄喉烫10-20秒即可,保持脆嫩。
- 汤底浓郁:用牛油火锅底料更香,也可加少许猪油提味。
- 增香秘诀:最后淋热油时,可加少许花椒粉和辣椒粉。
这道菜麻辣过瘾,适合搭配米饭食用。根据口味调整辣度,享受川菜的酣畅淋漓吧!
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