京酱肉丝是一道经典的北京菜,以咸甜适口的酱香和嫩滑的肉丝为特色,通常搭配豆腐皮或薄饼卷食。以下是家庭版制作方法:
食材准备(2人份)
- 主料:猪里脊肉 250克(或鸡胸肉替代)
- 腌肉料:料酒1勺、生抽1勺、蛋清1个、淀粉1勺、食用油1勺
- 酱汁:甜面酱3勺、白糖1勺、生抽1勺、老抽半勺、清水3勺
- 配菜:大葱白(切细丝)、黄瓜(切细丝)、豆腐皮(焯水后切方块)
制作步骤
- 处理肉丝
- 猪里脊肉切细丝(冷冻半小时更好切),加料酒、生抽、蛋清、淀粉抓匀,最后加食用油锁住水分,腌15分钟。
- 调酱汁
- 碗中混合甜面酱、白糖、生抽、老抽、清水,搅拌均匀备用。
- 炒肉丝
- 热锅冷油(油稍多),下肉丝快速滑炒至变色,盛出备用。
- 炒酱
- 留底油,小火倒入酱汁炒香(约20秒),倒入肉丝翻炒均匀,裹满酱汁后关火。
- 装盘
- 盘底铺葱丝,盛入肉丝,搭配黄瓜丝和蒸软的豆腐皮(或春饼)卷食。
关键技巧
- 肉嫩秘诀:用蛋清和淀粉腌制,滑炒时油温不宜过高。
- 酱香关键:甜面酱是灵魂,务必小火炒香避免焦糊。
- 减糖版:减少白糖至半勺,或加少许蚝油提鲜。
搭配建议:配一碗紫菜蛋花汤解腻,更地道!动手试试吧~
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