京酱肉丝制作方法,推荐配一碗紫菜蛋花汤解腻

圈圈笔记 1

京酱肉丝是一道经典的北京菜,以咸甜适口的酱香和嫩滑的肉丝为特色,通常搭配豆腐皮或薄饼卷食。以下是家庭版制作方法:

京酱肉丝制作方法,推荐配一碗紫菜蛋花汤解腻


食材准备(2人份)

  • 主料:猪里脊肉 250克(或鸡胸肉替代)
  • 腌肉料:料酒1勺、生抽1勺、蛋清1个、淀粉1勺、食用油1勺
  • 酱汁:甜面酱3勺、白糖1勺、生抽1勺、老抽半勺、清水3勺
  • 配菜:大葱白(切细丝)、黄瓜(切细丝)、豆腐皮(焯水后切方块)

制作步骤

  1. 处理肉丝
    • 猪里脊肉切细丝(冷冻半小时更好切),加料酒、生抽、蛋清、淀粉抓匀,最后加食用油锁住水分,腌15分钟。
  2. 调酱汁
    • 碗中混合甜面酱、白糖、生抽、老抽、清水,搅拌均匀备用。
  3. 炒肉丝
    • 热锅冷油(油稍多),下肉丝快速滑炒至变色,盛出备用。
  4. 炒酱
    • 留底油,小火倒入酱汁炒香(约20秒),倒入肉丝翻炒均匀,裹满酱汁后关火。
  5. 装盘
    • 盘底铺葱丝,盛入肉丝,搭配黄瓜丝和蒸软的豆腐皮(或春饼)卷食。

关键技巧

  • 肉嫩秘诀:用蛋清和淀粉腌制,滑炒时油温不宜过高。
  • 酱香关键:甜面酱是灵魂,务必小火炒香避免焦糊。
  • 减糖版:减少白糖至半勺,或加少许蚝油提鲜。

搭配建议:配一碗紫菜蛋花汤解腻,更地道!动手试试吧~

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