黑椒牛柳是一道经典的中式家常菜,以嫩滑的牛肉和浓郁的黑胡椒酱汁为特色。以下是详细的做法:
材料准备(2人份):
- 主料:
- 牛里脊(或牛腿肉)250克(切粗条)
- 腌肉料:
- 生抽1勺、老抽½勺(调色)、料酒1勺
- 白糖½勺、淀粉1勺、清水2勺、食用油1勺(锁住水分)
- 配菜:
- 青椒/红椒各半个(切条)、洋葱½个(切条)
- 黑椒酱汁:
- 黑胡椒碎2勺(现磨更香)、生抽1勺、蚝油1勺
- 白糖½勺、淀粉1勺、清水小半碗
- 其他:
- 蒜末1勺、食用油适量
制作步骤:
1. 处理牛肉:
- 牛肉逆纹切粗条(约0.5cm厚),用清水浸泡10分钟去血水,沥干后加腌肉料(生抽、老抽、料酒、糖、淀粉)抓匀,分次加清水搅拌至吸收,最后加食用油封住水分,腌15分钟。
2. 调黑椒汁:
- 碗中加入生抽、蚝油、黑胡椒碎、糖、淀粉和清水,搅匀备用。
3. 炒制:
- 热锅冷油:大火将锅烧至冒烟,倒适量油滑锅,倒出热油后重新加凉油(防粘)。
- 滑炒牛肉:中火下牛肉快速翻炒至变色(约1分钟),盛出备用。
- 炒香配菜:余油爆香蒜末,下洋葱、青红椒炒至断生(约1分钟)。
- 混合翻炒:倒回牛肉,淋入黑椒汁,大火快速翻炒裹汁,收汁浓稠后关火。
关键技巧:
- 牛肉嫩滑:
- 选牛里脊或牛腿肉(嫩),逆纹切断纤维。
- 腌肉时加淀粉和水让牛肉吸水,最后封油锁汁。
- 快炒避免久煮变老。
- 黑椒风味:
- 现磨黑胡椒比胡椒粉更香浓。
- 酱汁比例可调,喜辣可多加黑胡椒。
- 火候:全程大火快炒,保持食材鲜嫩。
搭配建议:
- 配米饭或意面,撒少许芝麻增香。
- 喜欢酱汁多的可多加清水,勾薄芡。
试试看吧,保证牛肉嫩滑,黑椒味浓郁开胃!
网站声明:文章内容来源于网络,本站不拥有所有权,请认真核实,谨慎使用,本站不承担相关法律责任。