红烧鳊鱼制作方法,酱香扑鼻,鱼肉鲜嫩入味

圈圈笔记 2

红烧鳊鱼是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩、酱香浓郁,做法简单易学。以下是详细步骤:

红烧鳊鱼制作方法,酱香扑鼻,鱼肉鲜嫩入味


材料准备

  • 主料:鳊鱼1条(约500克)
  • 辅料:生姜3片、葱2根、大蒜4瓣、干辣椒2个(可选)
  • 调料:生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、白糖1小勺、香醋半勺、盐适量、胡椒粉少许

制作步骤

  1. 处理鳊鱼
    • 鳊鱼去鳞、去内脏,洗净后沥干水分,用厨房纸吸干表面水分(防止煎鱼粘锅)。
    • 在鱼身两面斜切2-3刀(方便入味),用少许盐和料酒涂抹鱼身,腌制10分钟。
  2. 煎鱼定型
    • 热锅冷油(油可稍多),撒少许盐防粘,放入鳊鱼中小火煎至两面金黄,鱼皮微脆后盛出备用。
  3. 炒香调料
    • 锅中留底油,爆香姜片、蒜瓣、葱白、干辣椒,加1勺豆瓣酱(可选)炒出红油。
  4. 红烧入味
    • 倒入煎好的鱼,加 生抽、老抽、料酒、白糖,加开水没过鱼身一半。
    • 大火烧开后转中小火焖煮8-10分钟,中途用勺子将汤汁淋在鱼身上。
  5. 收汁装盘
    • 待汤汁浓稠时,沿锅边淋少许香醋提鲜,撒葱花、胡椒粉,轻轻晃动锅让鱼脱底,小心盛出。
    • 最后将剩余汤汁浇在鱼上,点缀香菜或葱丝即可。

关键技巧

  1. 煎鱼不破皮:鱼身擦干水分,热锅冷油,撒盐或姜片擦锅。
  2. 去腥增香:腌制时用料酒和姜,红烧时加少许醋或啤酒。
  3. 火候控制:焖煮用中小火,避免鱼肉散烂。

这样做的红烧鳊鱼酱香扑鼻,鱼肉鲜嫩入味,配米饭绝佳!根据口味可调整辣度或加豆腐、香菇等配菜。

上一篇:

下一篇:

  推荐阅读

分享