五花肉炒土豆制作方法,配米饭或卷饼都很美味

圈圈笔记 12

五花肉炒土豆是一道家常下饭菜,肥而不腻的五花肉搭配软糯的土豆,香气浓郁。以下是详细做法:

五花肉炒土豆制作方法,配米饭或卷饼都很美味


食材准备(2人份)

  • 五花肉 200克
  • 土豆 2个(中等大小)
  • 青红椒 各半个(可选,配色用)
  • 大蒜 3瓣(切片)
  • 姜 1小块(切丝)
  • 小葱 1根(切段)
  • 调料:生抽 1勺、老抽 ½勺、料酒 1勺、盐 少许、糖 少许、蚝油 ½勺(可选)

步骤详解

  1. 处理食材
    • 五花肉切薄片(冷冻半小时更好切);
    • 土豆去皮切厚片或粗条(泡水防氧化);
    • 青红椒切块备用。
  2. 煸炒五花肉
    • 热锅不放油,直接下五花肉片,中小火煸炒至出油,肉片微焦黄;
    • 加1勺料酒去腥,继续炒至酒气挥发。
  3. 爆香调料
    • 将肉片拨到锅边,用煸出的猪油爆香姜丝、蒜片;
    • 喜欢辣的可以加干辣椒或小米辣。
  4. 炒土豆
    • 土豆沥水下锅,中火翻炒至边缘透明(约3分钟);
    • 加1勺生抽、½勺老抽、少许糖调味,翻炒均匀。
  5. 调味焖煮
    • 加小半碗热水,盖锅盖小火焖3分钟(让土豆熟透);
    • 开盖转大火,加青红椒、蚝油(可选)和盐调味,收汁后撒葱段即可。

关键技巧

  • 五花肉处理:先干煸出油,口感更香不腻;
  • 土豆防粘:炒前沥干水分,或用不粘锅;
  • 软硬偏好:喜欢脆土豆可缩短焖煮时间,反之多焖一会儿。

搭配建议:配米饭或卷饼都很美味!如果喜欢焦香,最后可大火煎一下土豆至微焦。

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