红烧鳊鱼制作方法,肉质鲜嫩,酱香浓郁

圈圈笔记 7

红烧鳊鱼是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩,酱香浓郁。以下是详细的做法步骤:

红烧鳊鱼制作方法,肉质鲜嫩,酱香浓郁


材料准备

  • 主料:鳊鱼1条(约500克)
  • 辅料:生姜3片、大蒜4瓣、葱2根、干辣椒2个(可选)
  • 调料:生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、白糖1小勺、香醋半勺、盐适量、白胡椒粉少许

制作步骤

  1. 处理鳊鱼
    • 鳊鱼洗净,去除内脏和鱼鳞,用厨房纸吸干水分。
    • 在鱼身两面斜切几刀(方便入味),抹少许盐和料酒,放姜片腌制10分钟去腥。
  2. 煎鱼定型
    • 热锅冷油(油可稍多),撒少许盐防粘,放入鳊鱼中小火煎至两面金黄,鱼皮微脆后盛出备用。
  3. 炒香调料
    • 锅中留底油,爆香姜片、蒜瓣、葱白、干辣椒,加1勺豆瓣酱(可选)炒出红油。
  4. 红烧入味
    • 倒入煎好的鱼,加 生抽、老抽、料酒、白糖、香醋,加开水没过鱼身一半。
    • 大火烧开后转中小火焖煮8-10分钟,期间用勺将汤汁淋在鱼身上。
  5. 收汁装盘
    • 待汤汁浓稠后,撒白胡椒粉、葱花,轻轻晃动锅让鱼不粘底,最后淋少许明油增亮即可。

关键技巧

  1. 煎鱼不破皮:鱼身擦干水分,热锅冷油,撒盐或姜片擦锅。
  2. 去腥增香:腌制时用料酒和姜,红烧时加少许醋提鲜。
  3. 火候控制:焖煮用中小火,避免鱼肉散烂。

搭配米饭或面条都很美味!喜欢酱香味的可以多加半勺黄豆酱,口感更浓郁。

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