大白菜烧牛肉制作方法,汤汁拌饭尤其美味

圈圈笔记 9

大白菜烧牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,牛肉软烂入味,大白菜清甜解腻。以下是详细的做法:

大白菜烧牛肉制作方法,汤汁拌饭尤其美味


食材准备(2-3人份)

  • 牛肉(牛腩或牛肋条)300克
  • 大白菜 半棵(约500克)
  • 生姜 3片、大蒜 3瓣(切片)
  • 干辣椒 2-3个(可选,增香)
  • 八角 1颗、香叶 1片
  • 生抽 2勺、老抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖/冰糖 1小勺(提鲜)
  • 胡椒粉 适量
  • 清水 适量

制作步骤

1. 处理食材

  • 牛肉切块,冷水浸泡20分钟去血水,沥干备用。
  • 大白菜洗净,菜帮切块,菜叶撕大片(菜帮和菜叶分开放)。

2. 焯牛肉

  • 牛肉冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开撇去浮沫,捞出沥干。

3. 炒香调料

  • 热锅冷油,放姜片、蒜片、干辣椒、八角、香叶炒香。
  • 倒入牛肉翻炒至表面微黄,加1勺料酒2勺生抽1勺老抽1小勺糖翻炒均匀。

4. 炖牛肉

  • 加开水没过牛肉,大火烧开后转小火炖40分钟(或用高压锅20分钟)。

5. 加入大白菜

  • 先放白菜帮翻炒2分钟,再放白菜叶,加少许盐调味。
  • 继续炖10分钟,至白菜软烂、汤汁收浓。

6. 出锅

  • 尝味补盐,撒胡椒粉,汤汁浓郁即可关火。

小贴士

  1. 牛肉选择:牛腩或牛肋条带筋更香,适合久炖。
  2. 去腥关键:牛肉冷水下锅焯水,充分撇净浮沫。
  3. 白菜分开放:菜帮耐煮先下,菜叶后放避免过烂。
  4. 增香选项:可加少许豆瓣酱或番茄增添风味。

这道菜汤汁拌饭尤其美味,冬天吃暖身又满足!试试看吧~

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