土豆辣子炒肉片是一道家常下饭菜,香辣开胃,做法简单。以下是详细步骤:
食材准备(2人份)
- 主料
- 猪里脊/瘦肉 200克(切薄片)
- 土豆 2个(中等大小,切薄片或条)
- 青椒/红椒 2个(切块,喜辣可用螺丝椒或小米辣)
- 腌肉调料
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 淀粉 1勺
- 胡椒粉 少许
- 炒制调料
- 蒜末 2瓣
- 姜末 少许
- 生抽 1勺
- 老抽 ½勺(调色)
- 盐、糖 少许
- 蚝油 1勺(可选)
制作步骤
- 处理食材
- 肉片用腌肉调料抓匀,淋1勺油锁水,腌10分钟。
- 土豆切薄片后泡水5分钟,洗去淀粉防粘锅。
- 青椒/红椒去籽切块,蒜姜切末备用。
- 炒肉片
- 热锅冷油,中火下肉片快速滑炒至变色,盛出备用。
- 炒土豆和辣椒
- 补少许油,爆香蒜姜末,倒入土豆片中火翻炒至半透明(约3分钟)。
- 加青红椒块,翻炒至辣椒断生(约2分钟)。
- 混合调味
- 将肉片倒回锅中,加生抽、老抽、盐、糖、蚝油调味,大火翻炒均匀。
- 尝味调整,出锅前淋少许香醋(可选)提香。
关键技巧
- 肉片嫩滑:淀粉腌制+热锅快炒。
- 土豆不粘:泡水去淀粉,或先焯水1分钟再炒。
- 辣度调整:用干辣椒炝锅,或加豆瓣酱1勺增香辣味。
这样炒出的土豆辣子肉片咸香微辣,肉片滑嫩,土豆绵软,配米饭绝佳!试试看吧~
网站声明:文章内容来源于网络,本站不拥有所有权,请认真核实,谨慎使用,本站不承担相关法律责任。