东北家常小拌菜以清爽开胃、做法简单著称,常见的有凉拌黄瓜干豆腐、老虎菜、家常凉菜等。下面分享几种经典做法,食材和调味可根据口味调整:
1. 凉拌黄瓜干豆腐丝
食材:
- 黄瓜1根
- 干豆腐(千张)2张
- 胡萝卜半根(可选)
- 香菜2根
- 蒜3瓣
- 辣椒油1勺
做法:
- 干豆腐切细丝,开水焯1分钟(去豆腥),捞出过凉水沥干。
- 黄瓜、胡萝卜切丝,蒜切末,香菜切段。
- 所有食材放入盆中,加2勺生抽、1勺醋、半勺糖、少许盐、辣椒油拌匀即可。
2. 老虎菜(东北经典辣拌菜)
食材:
- 青椒1个
- 洋葱半个
- 大葱1根
- 香菜1小把
- 干辣椒段少许
做法:
- 青椒、洋葱切细丝,大葱斜切丝,香菜切段。
- 混合所有蔬菜,加2勺生抽、1勺香醋、半勺香油、少许盐和糖。
- 热油爆香干辣椒段,泼在菜上,拌匀即可。
3. 家常凉菜(万能搭配版)
食材:
- 白菜心1/4颗
- 粉丝1小把
- 木耳5朵(泡发)
- 鸡蛋1个(摊成蛋皮切丝)
做法:
- 白菜切细丝,粉丝煮熟剪短,木耳焯水切丝。
- 混合所有食材,加蒜末、2勺芝麻酱(用温水调稀)、1勺酱油、1勺醋、少许芥末油(可选)拌匀。
小贴士:
- 万能调味公式:生抽2勺+醋1勺+糖半勺+蒜末+辣椒油/香油。
- 喜欢酸甜口可加少量白糖和苹果醋。
- 东北拌菜常用“炝拌法”:热油浇在蒜末/辣椒上激发香味。
按个人喜好搭配食材,如加拉皮、豆芽、菠菜等,灵活又开胃!
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