红烧牛肉是一道经典的中式家常菜,肉质酥烂、酱香浓郁,搭配米饭或面条都非常美味。以下是详细的做法:
材料准备(3-4人份):
- 主料:牛腩或牛肋条肉 500克(带点肥肉更香)
- 调料:生姜3片、大葱1段、大蒜3瓣、干辣椒3-4个(可选)、八角2颗、香叶2片、桂皮1小段、花椒10粒
- 酱料:生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖10克(或白糖)、豆瓣酱1勺(可选)
- 其他:清水或热水适量、盐少许(最后调味)
制作步骤:
1. 处理牛肉
- 牛肉切大块(炖煮后会缩水),冷水浸泡30分钟去血水。
- 冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开焯水3分钟,撇去浮沫后捞出,用温水冲洗干净。
2. 炒糖色(关键步骤)
- 锅中放少许油,加入冰糖,小火慢慢炒至冰糖融化并变成琥珀色(注意别焦)。
- 迅速倒入焯好的牛肉,翻炒均匀裹上糖色。
3. 爆香调料
- 加入姜片、葱段、大蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、花椒,炒出香味。
- 可选步骤:加1勺豆瓣酱炒出红油,增加酱香(非传统做法但更浓郁)。
4. 调味炖煮
- 加生抽、老抽翻炒上色,淋1勺料酒去腥。
- 倒入热水没过牛肉(一定要热水,避免肉变硬),大火烧开后转小火慢炖1.5小时(或用高压锅压25分钟)。
5. 收汁调味
- 炖至牛肉软烂后,尝味补少许盐(酱料已有咸度),转大火收汁至浓稠。
- 撒葱花或香菜点缀即可。
小贴士:
- 选肉:牛腩或牛肋条肥瘦相间,久炖不柴。
- 去腥:焯水时用冷水下锅,充分去除血沫。
- 火候:炖煮时间根据肉质调整,用筷子能轻松插入即可。
- 搭配:可加入土豆、胡萝卜等蔬菜一起炖,营养更丰富。
这样做出的红烧牛肉酱香扑鼻,肉质酥软入味,试试看吧!
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