萝卜干焖排骨制作方法,开胃又解腻

圈圈笔记 130

萝卜干焖排骨是一道咸香下饭的家常菜,排骨软烂入味,萝卜干吸饱肉汁后口感筋道,风味独特。以下是详细做法:

萝卜干焖排骨制作方法,开胃又解腻


材料准备

  • 主料
    • 排骨 500克(建议用肋排)
    • 萝卜干 100克(提前用清水泡发30分钟,挤干水分切段)
  • 辅料
    • 姜片 3片、蒜瓣 3个(拍扁)、干辣椒 3-4个(可选)
    • 香叶 1片、八角 1颗(可选)
  • 调料
    • 生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺
    • 冰糖/白糖 1小勺、盐 少许(根据萝卜干咸度调整)
    • 白胡椒粉 少许

制作步骤

  1. 预处理食材
    • 排骨冷水浸泡20分钟去血水,沥干后焯水:冷水下锅,加姜片、料酒,煮出浮沫后捞出洗净。
    • 萝卜干泡发后切3厘米小段,若偏咸可用温水多泡一会儿。
  2. 炒香调料
    • 热锅冷油,放冰糖小火炒至融化呈琥珀色(炒糖色,注意别焦)。
    • 下排骨快速翻炒上色,加姜片、蒜、干辣椒、八角、香叶炒出香味。
  3. 焖煮入味
    • 加生抽、老抽、料酒翻炒均匀,倒入热水没过排骨,大火烧开后转小火焖30分钟。
    • 加入萝卜干,继续焖15-20分钟,至排骨软烂、萝卜干吸汁。
  4. 收汁调味
    • 开盖转大火收汁,尝味后补少许盐或糖(萝卜干自带咸味,注意别过咸)。
    • 撒白胡椒粉提香,出锅前可淋少许香油增亮。

关键技巧

  1. 萝卜干处理:泡发时间根据咸度调整,泡好后挤干水分更易吸汁。
  2. 火候控制:排骨先小火焖烂,再加萝卜干避免煮散。
  3. 增香选项:可加1勺柱侯酱或半块腐乳,风味更浓郁。

这道菜搭配米饭或馒头都很完美,萝卜干的咸香与排骨的油脂融合,开胃又解腻!

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