红烧牛腩是一道经典的中式家常菜,肉质酥烂入味,汤汁浓郁,搭配米饭或面条都非常美味。以下是详细的做法:
材料准备:
- 主料:牛腩 500克(建议选肥瘦相间的部分)
- 辅料:
- 土豆/白萝卜 2个(可选,根据喜好)
- 葱 1根(切段)
- 姜 1块(切片)
- 蒜 5瓣(拍扁)
- 干辣椒 3-4个(可选)
- 八角 2颗、香叶 2片、桂皮 1小段、草果 1颗(可选)
- 调料:
- 生抽 2勺、老抽 1勺(调色)
- 料酒 2勺(去腥)
- 冰糖/白糖 1勺(炒糖色用)
- 豆瓣酱 1勺(可选,增加风味)
- 盐 适量(最后调味)
步骤详解:
1. 处理牛腩
- 牛腩切大块(炖煮后会缩水),冷水浸泡30分钟去血水。
- 冷水下锅焯水:牛腩加姜片、料酒,大火煮开撇去浮沫,捞出沥干备用。
2. 炒糖色(关键步骤)
- 热锅冷油,放冰糖小火炒至融化,不断搅拌至呈琥珀色(注意别炒糊)。
- 迅速倒入牛腩翻炒,裹上糖色。
3. 爆香调料
- 加入葱姜蒜、干辣椒、八角等香料炒香。
- 加1勺豆瓣酱(可选)炒出红油,淋入生抽、老抽翻炒均匀。
4. 炖煮
- 方法一(普通锅):加开水没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。
- 方法二(高压锅):加水没过食材,上汽后压25分钟,再倒回炒锅收汁。
- 加入配菜:土豆/萝卜切块,在牛肉炖软后加入,再煮15分钟至入味。
5. 收汁调味
- 挑出香料,开大火收汁至浓稠,加盐调味(老抽和豆瓣酱有咸味,注意别过咸)。
- 撒葱花或香菜点缀。
小贴士:
- 选肉:牛腩选“坑腩”或“崩沙腩”,带筋膜的更酥烂。
- 去腥:焯水时一定要冷水下锅,充分去除血沫。
- 火候:炖煮时间根据肉质调整,用筷子能轻松插入即可。
- 增香:最后可淋少许香醋或加1颗山楂,帮助肉质软化。
这样做出的红烧牛腩酱香浓郁,肉质软而不烂,配菜吸饱汤汁超级下饭!如果喜欢辣味,可以多加干辣椒或加一勺辣椒油。试试看吧!
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