糖醋排骨卷心菜制作方法,酸甜软烂,卷心菜清脆解腻

圈圈笔记 78

以下是糖醋排骨卷心菜的制作方法,分为糖醋排骨清炒卷心菜两部分,搭配起来酸甜开胃又营养均衡:

糖醋排骨卷心菜制作方法,酸甜软烂,卷心菜清脆解腻


一、糖醋排骨

材料

  • 排骨 500克
  • 生姜 3片
  • 料酒 1勺
  • 冰糖/白糖 30克
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 香醋 3勺(或米醋)
  • 清水 适量
  • 白芝麻(装饰用,可选)

步骤

  1. 焯水去腥:排骨冷水下锅,加姜片、料酒,煮出血沫后捞出沥干。
  2. 炒糖色:锅中放少许油,加入冰糖小火炒至融化呈琥珀色(注意别焦)。
  3. 煎排骨:倒入排骨翻炒上色,加生抽、老抽调味。
  4. 炖煮:加清水没过排骨,大火烧开后转中小火焖煮30分钟。
  5. 收汁:汤汁剩1/3时加香醋,转大火收汁至浓稠,撒芝麻即可。

二、清炒卷心菜

材料

  • 卷心菜 半颗
  • 蒜末 2瓣
  • 干辣椒 2个(可选)
  • 盐、鸡精 少许
  • 食用油 1勺

步骤

  1. 卷心菜撕成小块,洗净沥干。
  2. 热锅冷油,爆香蒜末和干辣椒。
  3. 大火下卷心菜快速翻炒至变软(约2分钟)。
  4. 加盐、鸡精调味,炒匀即可。

搭配建议

  • 将糖醋排骨的酱汁淋少许在卷心菜上,增加风味。
  • 喜欢酸甜口感的话,卷心菜也可用糖醋做法(加1勺醋+1勺糖翻炒)。

这样做出的糖醋排骨酸甜软烂,卷心菜清脆解腻,非常适合下饭!

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