酸菜炒牛肉是一道开胃下饭的家常菜,酸菜的酸爽与牛肉的鲜嫩搭配,口感丰富。以下是详细的做法:
材料准备(2人份)
- 牛肉:200克(建议用牛里脊或牛腿肉,嫩滑)
- 酸菜:150克(选择发酵适中的酸菜,避免过咸)
- 配料:
- 蒜末2瓣、姜末1小块、小米辣1-2根(可选)
- 青蒜/葱花少许(增香)
- 腌肉料:
- 生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、蛋清半个(可选)、白胡椒粉少许、食用油1勺(锁水)
- 调味料:
- 生抽1勺、糖1小勺、蚝油半勺(可选)、白醋几滴(提酸,根据酸菜酸度调整)
步骤详解
- 处理食材
- 牛肉:逆纹理切薄片或细条,用清水浸泡10分钟去血水,挤干水分后加腌肉料抓匀,腌15分钟。
- 酸菜:洗净挤干切丝,尝一下咸度,若太咸可用清水泡5分钟再挤干。
- 辅料:蒜、姜切末,小米辣切圈,青蒜切段。
- 炒牛肉
- 热锅冷油(油稍多),大火将牛肉快速滑炒至变色(约30秒),盛出备用。
- 炒酸菜
- 补少许油,爆香姜蒜末、小米辣,转中火下酸菜翻炒2分钟,炒干水分激发香味。
- 混合翻炒
- 倒入牛肉,加生抽、糖、蚝油快速翻炒均匀,沿锅边淋少许白醋增香(可选)。
- 撒青蒜或葱花,关火翻匀即可。
关键技巧
- 牛肉嫩滑:
- 逆纹切、蛋清/淀粉腌制、大火快炒。
- 酸菜处理:
- 提前煸干水分,避免菜腥味。
- 火候:
- 全程中大火,避免牛肉变老。
- 调味灵活:
- 酸菜本身有咸味,生抽和蚝油需减量。
搭配建议
- 配米饭或拌面,酸辣开胃;喜欢汤汁可加少许水做成酸汤牛肉。
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