香葱焖豆腐是一道简单又美味的家常菜,口感嫩滑,葱香浓郁。以下是详细的做法:
材料准备
- 老豆腐 1块(约400克,建议用北豆腐或卤水豆腐,更耐煮)
- 香葱 1小把(约50克)
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2勺
- 老抽 ½勺(调色用,可选)
- 蚝油 1勺
- 白糖 ½勺(提鲜)
- 清水 半碗
- 盐 少许
- 食用油 适量
制作步骤
- 处理食材
- 豆腐切厚片(约1厘米厚)或方块,用厨房纸吸干表面水分(防止煎时溅油)。
- 香葱切长段,葱白和葱绿分开放;大蒜切片。
- 煎豆腐
- 平底锅倒油烧热,放入豆腐块,中小火煎至两面金黄(约3分钟/面),盛出备用。
- 炒香调料
- 锅中留底油,爆香蒜片和葱白段,小火炒至微焦黄,散发香味。
- 焖煮豆腐
- 放入煎好的豆腐,加生抽、老抽、蚝油、白糖轻轻翻炒均匀。
- 倒入半碗清水(没过豆腐一半),加盖中小火焖3分钟,让豆腐吸味。
- 收汁加葱绿
- 开盖转大火收汁,汤汁变浓后加入葱绿段,轻轻翻匀,关火焖1分钟(利用余温让葱香渗入)。
- 出锅
- 根据口味加少许盐调味(酱料已有咸味,注意别过咸),装盘即可。
关键技巧
- 豆腐选择:老豆腐不易碎,嫩豆腐需轻翻(或改用“烧”的方式避免翻炒)。
- 煎豆腐技巧:热锅凉油、撒少许盐防粘,煎好后更香。
- 葱的分量:可多放些,葱是这道菜的灵魂。
搭配建议:配米饭或粥,清淡中带着浓郁葱香,非常下饭!如果喜欢辣味,可以加少许小米辣或辣椒酱同焖。
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