老虎菜制作方法,以清爽辛辣、开胃解腻著称

圈圈笔记 64

老虎菜是一道经典的凉拌菜,以清爽辛辣、开胃解腻著称,尤其适合搭配油腻食物或夏季食用。以下是家常做法及常见变化:

老虎菜制作方法,以清爽辛辣、开胃解腻著称


基础版老虎菜

材料

  • 青椒(或尖椒)1个
  • 大葱白1根
  • 香菜1小把
  • 黄瓜半根(可选,增加清爽感)
  • 生抽1勺
  • 香醋1勺
  • 盐、白糖少许
  • 香油几滴
  • 辣椒油(可选,根据口味添加)

做法

  1. 处理食材
    • 青椒去籽切细丝(怕辣可用水冲洗去辣味)。
    • 大葱白竖切细丝(泡冰水5分钟可去辛辣)。
    • 香菜切段,黄瓜切丝(如用)。
  2. 调酱汁
    将生抽、香醋、盐、白糖、香油混合拌匀,喜辣可加辣椒油。
  3. 拌菜
    所有食材放入大碗,淋酱汁拌匀即可。

升级变化

  1. 加料版
    • 加洋葱丝(紫洋葱更爽口)或胡萝卜丝增色。
    • 搭配油炸花生米,增加香脆口感。
  2. 酸辣版
    加少许蒜末、花椒油或芥末油,风味更刺激。
  3. 东北风味
    加入撕碎的干豆腐丝或焯水的粉丝,更饱腹。

关键提示

  • 控水:黄瓜等易出水的食材,拌前用盐腌10分钟挤干水分。
  • 现吃现拌:避免久放出水,影响口感。
  • 减辣技巧:青椒去籽、大葱泡水或用甜椒替代。

试试看吧,简单又开胃!

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