日式卷心菜沙拉(キャベツのサラダ)家庭简易版制作方法

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**日式卷心菜沙拉(キャベツのサラダ)**是一道清爽开胃的经典日式小菜,口感脆嫩,常作为炸猪排、炸鸡等料理的配菜。以下是家庭简易做法:

日式卷心菜沙拉(キャベツのサラダ)家庭简易版制作方法


材料(2人份)

  • 卷心菜(キャベツ)……1/4个(约200g)
  • 调味汁
    • 日式美乃滋(蛋黄酱)……2大勺
    • 白醋或苹果醋……1小勺
    • 砂糖……1/2小勺
    • 盐……少许
    • 黑胡椒……少许(可选)
  • 可选配料:胡萝卜丝、柴鱼片(木鱼花)、白芝麻、柠檬汁

做法

  1. 处理卷心菜
    • 卷心菜对半切开,去掉硬芯,将叶片剥下。
    • 关键步骤:将叶片叠起,切成极细的丝(约1-2mm宽),这是日式沙拉的灵魂口感。也可用刨丝器辅助。
    • 切好的卷心菜丝放入冰水中浸泡5分钟,捞出沥干水分(或用厨房纸吸干),这样会更脆嫩。
  2. 调制酱汁
    将美乃滋、醋、糖、盐混合搅拌均匀,尝味调整酸甜度。喜欢清爽口感可加少许柠檬汁。
  3. 组合
    • 将沥干的卷心菜丝放入大碗中,淋上酱汁轻轻拌匀。
    • 撒上柴鱼片、白芝麻或黑胡椒增加风味(可选)。

Tips

  1. 日式特色:正宗版本会搭配炸猪排酱(とんかつソース)或柚子醋(ポン酢),也可替换酱汁。
  2. 变种推荐
    • 大阪烧风味:加煎培根碎、大阪烧酱、海苔粉。
    • 和风沙拉:用日式芝麻酱(ごまドレッシング)代替美乃滋。
  3. 保存:现做现吃,避免出水影响口感。

搭配炸物或作为夏日凉菜都很适合,试试看吧! 🥗

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