富士山咖喱蛋包饭 是一道造型独特、口感丰富的日式料理,将蛋包饭与咖喱结合,模仿富士山的形状,既美观又美味。以下是详细制作方法:
材料准备(2人份)
咖喱部分
- 日式咖喱块(甜味或中辣) 2块
- 洋葱 1/2个(切丁)
- 胡萝卜 1/4根(切小块)
- 土豆 1个(切小块)
- 鸡腿肉/牛肉 150g(切块)
- 水 300ml
- 食用油 1大勺
蛋包饭部分
- 米饭 2碗(隔夜饭更佳)
- 鸡蛋 4个
- 牛奶 2大勺(可选,增加滑嫩感)
- 盐、黑胡椒 少许
- 番茄酱 2大勺
- 洋葱 1/4个(切碎)
- 火腿/培根 50g(切丁)
- 青豆、玉米粒 适量(可选)
装饰
- 芝士片/马苏里拉奶酪 1片(山顶积雪效果)
- 欧芹/海苔粉 少许
制作步骤
1. 制作咖喱酱
- 炒食材:锅中倒油,先炒洋葱至透明,加入鸡肉炒至变色,再放胡萝卜、土豆翻炒。
- 炖煮:加水没过食材,煮沸后撇去浮沫,转小火煮10分钟至蔬菜变软。
- 加咖喱块:关火,放入咖喱块搅拌至融化,再开小火煮5分钟至浓稠,备用。
2. 炒饭
- 炒配料:热锅倒油,爆香洋葱碎,加入火腿、青豆等炒香。
- 调味:倒入米饭压散,加番茄酱、盐、黑胡椒炒匀,盛出备用。
3. 制作蛋皮
- 调蛋液:鸡蛋加牛奶、盐打散,过筛更细腻。
- 煎蛋皮:平底锅小火涂油,倒入一半蛋液快速搅拌至半凝固,用筷子从边缘向中心推,形成蓬松厚蛋层。
4. 组装富士山
- 塑形:将炒饭堆成圆锥形(富士山状)在盘中,盖上蛋皮,轻轻整理边缘。
- 淋咖喱:从山脚向山顶淋咖喱酱,留出顶部空白。
- 装饰:山顶放芝士片(微波加热5秒融化),撒欧芹或海苔粉。
小贴士
- 蛋皮技巧:火要小,蛋液半熟时关火,用余温凝固更嫩滑。
- 咖喱浓稠度:若太稀可加水淀粉调整,太稠可加少量水。
- 创意变化:可加入蘑菇、西兰花等蔬菜,或替换为海鲜咖喱。
这道菜的关键在于蛋皮的柔嫩和咖喱的浓郁,搭配炒饭的酸甜,造型和味道都充满惊喜! 🌋🍛
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