日式炸虾(海老フライ/Ebi Fry)家庭版制作方法

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日式炸虾(海老フライ/Ebi Fry)制作方法
外酥里嫩的天妇罗炸虾,搭配塔塔酱或柠檬汁,是经典的日式料理。以下是家庭版做法:

日式炸虾(海老フライ/Ebi Fry)家庭版制作方法


材料(2人份)

  • 大虾 6-8只(建议用黑虎虾或牡丹虾,体型大、肉厚)
  • 天妇罗粉(或低筋面粉)50g
  • 鸡蛋 1个
  • 面包糠(日式Panko)适量
  • 冰水 50ml(天妇罗面衣用)
  • 盐、白胡椒粉 少许
  • 柠檬角、卷心菜丝(配菜用)
  • (炸制用,推荐色拉油或米糠油)

步骤

  1. 处理虾
    • 去壳留尾:剥除虾壳(保留尾部最后一节),用牙签挑去虾线。
    • 防回缩:在虾腹轻划几刀(切断筋络,炸后不会弯曲)。
    • 吸水:用厨房纸吸干虾表面水分,撒少许盐和白胡椒粉腌制5分钟。
  2. 裹粉
    • 第一层:将虾均匀裹一层薄面粉(方便后续面衣附着)。
    • 面衣:天妇罗粉+冰水+鸡蛋轻轻搅拌(不要过度,有小颗粒没关系),调成稀糊状。
    • 面包糠:将裹好面衣的虾迅速滚满面包糠,用手轻压固定。
  3. 炸制
    • 油温170℃(筷子插入冒小泡),先炸虾身,再整体浸入油中,中火炸1-2分钟至金黄。
    • 捞出沥油,放在网架上(避免回软)。
  4. 装盘
    • 垫卷心菜丝,放炸虾,配柠檬角和塔塔酱(或美乃滋+酸黄瓜碎)。

关键技巧

  • 油温控制:过高易焦,过低会油腻。可先丢一小块面包糠测试(迅速浮起即可)。
  • 酥脆秘诀:面包糠选粗颗粒的日式Panko,炸前冷藏10分钟更脆。
  • 升级版:虾裹芝士再炸,变成“爆浆炸虾”。

试试看吧!搭配啤酒或米饭都很赞~ 🍤

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