以下是双色紫薯馒头的制作方法,结合了紫薯的天然色彩和馒头的松软口感,成品美观又健康:
材料准备
白色面团
- 中筋面粉:250g
- 温水:130ml(约35℃)
- 酵母:3g
- 白糖:10g(可选,促进发酵)
紫色面团
- 中筋面粉:200g
- 熟紫薯泥:100g(去皮蒸熟后压泥)
- 温水:80ml(根据紫薯湿度调整)
- 酵母:2g
- 白糖:5g
制作步骤
1. 和面与发酵
- 白色面团:
酵母用温水化开,加入面粉和糖,揉成光滑面团,盖保鲜膜发酵至2倍大(约1小时,温度28℃左右)。 - 紫色面团:
紫薯泥与温水混合,加入酵母和糖搅匀,倒入面粉揉成团(若太干可少量加水),同样发酵至2倍大。
2. 面团排气与整形
- 发酵好的面团分别揉搓排气,擀成大小相近的长方形面片(约0.5cm厚)。
- 双色组合:
- 叠层法:将紫色面片叠在白色面片上,卷成圆柱形,切段(约3cm宽)。
- 扭花法:两色面团分别搓长条,扭成麻花状再盘成圆形。
3. 二次醒发
馒头生坯放入蒸锅(垫蒸布或刷油),盖盖醒发15-20分钟,体积明显变大。
4. 蒸制
- 冷水上锅,大火烧开后转中火蒸15分钟,关火焖3分钟再开盖(防塌陷)。
关键技巧
- 紫薯处理:蒸熟后趁热压泥更细腻,若太干可加少量牛奶调整。
- 发酵判断:手指戳洞不回缩即发酵完成。
- 颜色对比:紫薯泥用量可调整,越多紫色越深。
变化建议
- 健康版:用全麦面粉替换部分中筋面粉。
- 创意造型:用模具压出花朵或动物形状,适合儿童。
这样制作的双色馒头不仅层次分明,还带有紫薯的香甜,适合早餐或点心! 🌟
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