辣炒鳝丝蛙蛙面制作方法,口感鲜辣过瘾

圈圈笔记 56

辣炒鳝丝蛙蛙面是一道融合了鳝鱼和牛蛙的川式风味面条,口感鲜辣过瘾。以下是详细制作方法:

辣炒鳝丝蛙蛙面制作方法,口感鲜辣过瘾


材料准备(2人份)

  1. 主料
    • 鳝鱼(去骨)200g(切丝)
    • 牛蛙(去皮)1只(约200g,切小块)
    • 鲜面条(碱水面或手擀面)200g
  2. 辅料
    • 青红小米椒各3根(切圈)
    • 泡椒碎1勺
    • 姜末、蒜末各1勺
    • 花椒10粒
    • 韭菜/韭黄50g(切段,可选)
  3. 调料
    • 豆瓣酱1勺
    • 生抽1勺、老抽半勺
    • 料酒1勺、白胡椒粉少许
    • 淀粉1小勺(腌肉用)
    • 盐、糖、鸡精适量
    • 辣椒油或红油2勺(可选增香)

制作步骤

1. 处理食材

  • 鳝鱼丝:用盐搓洗去黏液,沥干后加料酒、白胡椒粉、淀粉抓匀腌10分钟。
  • 牛蛙块:加料酒、姜片、少许盐腌10分钟去腥。
  • 面条:煮至8分熟,过冷水沥干,拌少许油防粘。

2. 炒制浇头

  1. 爆香底料
    • 热锅冷油,放花椒炸香后捞出,下姜蒜末、泡椒、豆瓣酱炒出红油。
  2. 炒鳝丝和牛蛙
    • 大火下鳝鱼丝快速翻炒至变色,盛出备用。
    • 补少量油,下牛蛙块炒至表面微黄,再倒入鳝鱼丝混合。
  3. 调味
    • 加生抽、老抽、糖调味,倒半碗热水焖2分钟让肉入味。
    • 放青红椒、韭菜段,淋辣椒油,加鸡精提鲜,收汁后关火。

3. 组合面条

  • 面条垫碗底,浇上辣炒鳝丝蛙肉浇头,撒葱花或香菜即可。

关键技巧

  1. 去腥:鳝鱼用盐搓洗可去黏液,牛蛙用料酒和姜充分腌制。
  2. 火候:鳝丝和牛蛙需大火快炒,避免久煮变老。
  3. 辣度:根据口味增减小米椒和辣椒油,嗜麻可加花椒粉。

这道面食麻辣鲜香,鳝鱼嫩滑,牛蛙弹牙,搭配劲道的面条,绝对过瘾!可根据喜好添加豆芽、莴笋等配菜丰富口感。

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