甜酒冲蛋是一道传统的中式甜品,口感香甜滑嫩,具有暖胃滋补的效果,尤其适合秋冬季节食用。以下是家庭版制作方法:
材料准备(1~2人份):
- 甜酒酿(米酒) 150~200克
- 鸡蛋 1~2个
- 清水 300~400毫升
- 冰糖/白糖 适量(根据口味调整)
- 枸杞 10粒左右(可选)
- 干桂花/糖桂花 少许(装饰用,可选)
制作步骤:
- 煮甜酒汤:
- 小锅中加入清水,大火烧开后转中小火,放入甜酒酿(米酒)轻轻搅散。
- 喜欢酒味淡的可以多煮1~2分钟让酒精挥发,反之则缩短时间。
- 调味:
- 加入冰糖或白糖搅拌至融化,尝一下甜度调整。
- 若用枸杞,此时可一起放入煮1分钟(枸杞提前温水泡发更佳)。
- 冲蛋花:
- 关键步骤:转小火保持汤微沸(冒小泡即可,避免大火冲散蛋花)。
- 将鸡蛋直接打入碗中打散成蛋液,慢慢淋入锅中,同时用筷子快速划圈搅拌,形成细嫩的蛋花。
- 关火,盖锅盖焖10秒让余温凝固蛋花。
- 出锅:
- 盛入碗中,撒上干桂花或糖桂花增香。
小贴士:
- 蛋花技巧:蛋液从高处缓缓倒入,配合快速搅拌,蛋花会更均匀细滑。
- 甜度调整:甜酒酿本身有甜味,建议先少加糖,煮好后根据口味补加。
- 升级版:可加入小汤圆、红枣同煮,或淋少许藕粉勾芡增加浓稠度。
- 禁忌:发酵的甜酒酿含少量酒精,孕妇或对酒精敏感者慎食。
这样一碗热乎乎的甜酒冲蛋,香甜暖身,适合作为早餐或夜宵! 😊
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