以下是 酸奶葱花鸡蛋饼 的详细制作方法,口感松软香嫩,带有酸奶的微酸和葱花的清香,适合早餐或快手餐:
食材准备(2人份)
- 鸡蛋 2个
- 浓稠酸奶 100ml(无糖或原味均可)
- 普通面粉 80-100g(根据酸奶稠度调整)
- 小葱 2根(切葱花)
- 盐 2-3g
- 白胡椒粉 少许(可选)
- 食用油 适量(煎饼用)
制作步骤
- 调面糊
- 碗中打入鸡蛋,加入酸奶、盐、胡椒粉,搅拌均匀。
- 分次加入面粉,搅拌至无颗粒的顺滑面糊(稠度类似浓酸奶,能缓慢流动)。
- 加入葱花拌匀,静置5分钟(让面粉充分吸水,饼更柔软)。
- 煎饼
- 平底锅/不粘锅小火预热,刷薄油。
- 舀一勺面糊倒入锅中,轻轻转动锅摊成圆形(或直接用勺子背摊开)。
- 小火煎至底面定型、边缘微翘(约1-2分钟),翻面再煎1分钟至两面金黄。
- 出锅
- 重复步骤煎完所有面糊,叠放装盘即可。
关键技巧
- 酸奶选择:浓稠酸奶(如希腊酸奶)更佳,若用稀酸奶需减少用量或增加面粉。
- 火候控制:全程小火,避免外焦里生。
- 升级版:可加胡萝卜碎、火腿丁或芝士碎增加风味。
搭配建议
- 蘸番茄酱/辣椒酱,搭配粥或沙拉,营养更均衡。
这样做出的蛋饼奶香浓郁,葱香扑鼻,且因酸奶的加入更加松软,快来试试吧! 😊
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